11 beste productiviteitsnack om het in 2022 te verpletteren
"Je leeft maar een keer, maar als je het goed doet is een keer genoeg." - Mae West
Elke nieuwe dag presenteert een nieuwe reeks doelen om te bereiken, een nieuwe set hindernissen om te overwinnen en kijken er naar uit om beter te zijn dan gisteren. Ongeacht de industrie of het beroep, waartoe u behoort, wilt u uw inspanningen maximaliseren om uw groei te maximaliseren.
Vooral, met het fenomeen van de globalisering, heeft een gemiddelde student een hogere balk om te bereiken en heeft een reguliere werknemer een hardere concurrentie om niet alleen vooruit te gaan, maar te overleven.
Als het gaat om productiviteit, voor elk zijn / haar. Productiviteit kan worden gestimuleerd door , sommige werken beter dan anderen volgens individuele aanleg, manieren van werken en focus-modi.
Heb je je ooit afgevraagd hoe de reuzen en de genieën het doen? Hier geven we u een glimp van precies dat - Top 11 productiviteitsnacks van succesvolle professionals en ondernemers om te bewijzen dat u dit ook kunt doen.
Aanbevolen lezen - Beste productiviteits-apps van 2022:
De 37 beste gratis productiviteits-apps van 2022
De 11 beste productiviteitsnacks van 2022
1. Disclutter-e-mail
E-mail afleiding is een echt ding. McKinsey Global Institute Vond dat de gemiddelde interactiemedewerker naar schatting 28% van de werkweek die e-mail doorbrengt.
Tim soulo , CMO & AMP; Productadviseur bij Ahrefs heeft een van de beste productiviteitshacks over Decuttering-e-mail gedeeld:
" Leerde vandaag een geweldige productiviteitshack over hoe je je inbox kunt uitschakelen. Maak gewoon een filter voor het woord "afmelden" en zorg ervoor dat alle e-mails die het bevatten, uw inbox overslaan en naar een speciale map gaan. "
2. Maak takenlijsten
Takenlijsten kunnen uw focus en in de langlopende productiviteit aanzienlijk verbeteren. Justin Kan of Atrium zegt:
" Een productiviteitshack die ik heb gebruikt: een gedeeld takenlijst bijhouden met mijn personeelshoofd in een privékanaal in speling. Elk item kan een thread hebben, belangrijke items worden sterren, u kunt het item verwijderen wanneer u klaar bent. Helpt me verantwoordelijk te houden om taken uit te voeren . "
Neem een keuze uit onze TOP TOE LIJST-apps hier.
3. Slaap erop
Er is geen vervanging voor een goede nachtrust. Volgens een overzicht van 7.400 personen door Harvard universiteit , Slaapgebrekkosten Bedrijven $ 2.280 per medewerker, of 11,3 dagen productiviteit, elk jaar.
James Clear is de auteur van de NYT Bestseller, Atomaire gewoonten . James zegt:
" De beste productiviteitshack krijgt elke avond 8-9 uur slaap. Op de tweede plaats wordt elke dag 30-60 minuten uitgeoefend. Beide zijn voor de hand liggend en over het hoofd gezien, en toch een zinvolle en onmiddellijke impact op de kwaliteit van je denken dan 99 procent van de productiviteitstips . "
4. Stel een thema in
Als u meerdere projecten of verschillende taken uitvoert, kan het een goed idee zijn om een specifieke dag te wijden aan een bepaalde dimensie van uw taken. Neem het voorbeeld van Jack Dorsey , de CEO van Twitter. Hij is ook de CEO van Square.
Dorsey heeft een ongewone truc om ervoor te zorgen dat alles tot zijn maximale potentieel wordt gedaan. We vonden het echt interessant, en het staat # 4 op onze lijst van topproductiviteitsnack voor 2020.
Hij stelt met thema's voor elke dag van de week. Bijvoorbeeld, maandag tot management en het uitvoeren van de bedrijven, dinsdag voor het focussen op het product, terwijl woensdag zijn gewijd aan marketing , Communicatie en groei.
5. Maak Commute Productief
Het dagelijkse commute neemt een aanzienlijke tijd voor de meerderheid van de mensen. Wist je dat in de U.S. de gemiddelde, eenrichtingscommute tijd is 26,1 minuten? Het is belangrijk om manieren te vinden om gebruik te maken van deze tijd en kansen vinden om productiever te blijven.
Tori Dunlap is een digitale marketingmanager en is een finalist van Plutus Award voor Beste nieuwe persoonlijke financiële blog . Volgens Tori kun je het beste van pendelen maken met een aantal dingen, waaronder het gebruik van zak om off-line nieuws te cureren, een boek te dragen, je e-mail te controleren (maar reageert niet), wat podcasts te downloaden, Of leer een taal.
Zie ook:
15 Beste productiviteitscitaten van productiviteit Gurus
6. Zeg 'nee'
Vaker wel dan niet, voelen we ons verplicht of onder druk gezet om elke uitdaging of gunst van ons te accepteren. Toen ik behulpzaam en creatief is, is het een goede zaak, het is van cruciaal belang om je prioriteiten te begrijpen, opdat je achterblijft in je eigen doelen.
Volgens Marc Chernoff, co-auteur van het beste verkoopboek van New York Times, Teruggaan naar gelukkig :
" Wees niet bang om "nee" te zeggen tegen onnodige verplichtingen. In een wereld met zoveel lawaai en rommel, moet je ruimte maken voor wat belangrijk is. Dat betekent het snoeien van niet-essentiële toezeggingen en het elimineren van zoveel afleidingen als u mogelijk.
Geen verspilde tijd, geen pluis, geen spijt. Wanneer je kristalhelder bent over je prioriteiten, kun je ze pijnloos regelen in de juiste volgorde en gooi je de activiteiten en toezeggingen weg die niet degenen bovenaan je lijst ondersteunen. "
7. Contraastineer constructief
Terwijl mensen een negatief beeld hebben van uitstel, kan het eigenlijk een goede zaak zijn als je het positief gebruikt. Wij als menselijke wezens hebben beperkingen. We zijn gebonden om beu te worden, vertragen of gewoon interesse in het werk tijdelijk verliezen.
AUSTIN KLEON is de bestverlagende auteur van Steel als een kunstenaar . Kleon's Tip maakt het tot # 7 op onze lijst met de beste productiviteitshacks:
" Praktijkproductieve uitstel - hebben twee of drie projecten in één keer, dus als je ziek wordt, kun je naar de andere springen . "
Zie ook:
De 18 meest productieve dingen om te doen als je verveeld
8. Kies de middelste weg
Je best doen is een goede zaak, maar te veel concentreren op een perfectionist kan backfire. Het geeft er een meer tijd aan dan vereist op een enkele taak. Dit kan de andere taken beïnvloeden en het algemene doel van het bereiken houden.
Elizabeth Gilbert is de # 1 New York Times Bestsselling Author van Eet bid heb lief . De aanbeveling van Elizabeth is 8e op onze lijst met de beste productiviteitshacks:
"Ik blijf in de regel van Goethe: 'Nooit haast, rust nooit.' Ik ga nooit naar gekke fuga-staten, maar ik stop ook, ook. Ik ben een ploegmuil. Ik ben erg gedisciplineerd, en ik heb een goed aandacht voor deadlines - meestal de mijne.
[Onze moeder]... Heeft ons geleerd om geen perfectionisten te worden, waar veel uitstel en tijdverspilling plaatsvindt. Niets is minder efficiënt dan perfectionisme. Haar geweldige adage, waar ik nog steeds aan hecht, was: gedaan is beter dan goed. "
9. Maak tijd voor een dutje
Naast het hebben van een goede nachtrust, kan een dagelijks dutje wonderen doen voor uw gezondheid, en op zijn beurt, uw productiviteit. Volgens Onderzoek , een dagelijks dutje kan de bloeddruk verminderen en de aangevallen van het hart van het hart zijn.
Neem het van de CEO van stockx , Josh Luber. Volgens Luber is een van de beste manieren om gedurende de dag op te laden, met een dutje. Hij zegt:
" Ik vind dat een van de beste manieren om de productiviteit te behouden, is om elektrische dutjes in je dag op te nemen. Tegen het tarief waarop Stockex groeit, is het een baan van 24 uur en breng 70-80% van mijn tijd aan op de weg in verschillende tijdzones, die moeilijk op je lichaam kunnen zijn.
Ik neem een of twee keer per dag 11 minuten en vind dat het zorgt voor meer energie en efficiëntie . "
Zie ook:
De 25 beste productiviteitsboeken om je absoluut beste te ontketenen
10. Houd het einde in gedachten
Soms om het droge of oninteressante werk te doorstaan, is het beter om te focussen op het licht aan het einde van de tunnel. Volgens onderzoek kunnen bepaalde emoties een focus beter op het werk bij de hand helpen en verhoogt de kans op voltooiing.
Steven Handel is de oprichter van De emotiemachine en auteur van kleine gewoonten, grote veranderingen. Volgens Steven:
" Nadenken over de positieve gevolgen van het bereiken van het einde - dit is een van de meest populaire en succesvolle strategieën die door individuen worden gebruikt om hen te helpen een moeilijke taak te overwinnen. Door na te denken over de beloningen, zullen ze aan het einde komen, ze hadden meer kans om bij de taak te blijven totdat het voltooid was . "
11. De Pomodoro-techniek
Verrassend genoeg, als het gaat om de beste productiviteitshacks, zien we niet veel mensen die praten over de Pomodoro-techniek. Deze "hack" is gratis; Vereist geen app-installatie en kan dagelijks in uw leven worden opgenomen.
De Pomodoro-techniek vraagt om het aanbreken van het werk in verschillende segmenten gevolgd door kleine pauze-intervallen. Dit houdt je creativiteit ontstoken, en je bent niet zoveel verveeld / uitgeput.
Veel onderzoekspapers zijn de afgelopen decennia over deze techniek geschreven. We hebben ook geschreven over de Pomodoro-methodologie in een van onze blogberichten . Het illustreert wat het kader in het algemeen te bieden heeft, en hoe het je leven kan beïnvloeden voor het goede!
Hoe dan ook, je kunt meer doen met deze techniek als je het naar de brief zou volgen. Probeer het eens; Je zult er geen spijt van krijgen.
Heb je productiviteitsnack die je speelt of hebt geleerd van je mentor? Laat het ons weten in de onderstaande opmerkingen.
Zie ook:
Topproductiviteitspodcasts voor projectmanagers van 2022
