11 najlepszych Wydajność Hacks aby zmiażdżyć go w 2022 roku
„Żyje się tylko raz, ale jeśli zrobisz to dobrze, raz wystarczy.” - Mae West
Każdy nowy dzień prezentuje nowy zestaw celów do osiągnięcia, nowy zestaw przeszkód do pokonania, i doczekać bycia lepszym niż wczoraj. Niezależnie od branży lub zawodu, należysz, chcesz zwiększyć swoje wysiłki, aby zmaksymalizować swój wzrost.
Zwłaszcza, ze zjawiskiem globalizacji, przeciętny uczeń ma wyższą poprzeczkę dotarcia i regularny pracownik ma twardszą konkurencję nie tylko postęp, ale przeżyje.
Jeśli chodzi o wydajność, aby każdy jego / jej właścicielem. Wydajność może być wzmocniony poprzez Niektóre działają lepiej niż inni, jak na indywidualne umiejętności, metod pracy i tryby ustawiania ostrości.
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak olbrzymy i geniusze to zrobić? Tutaj daje wgląd tylko, że - TOP 11 hacki produktywności z udanych specjalistów i przedsiębiorców, aby udowodnić, że można też to zrobić.
Ciekawa Read - Best Productivity Apps z 2022 roku:
37 najlepszych bezpłatnych aplikacji 2022
11 najlepszych Productivity Hacks of 2022
1. Declutter email
Email roztargnienie jest prawdziwa. McKinsey Global Institute Stwierdzono, że przeciętny pracownik spędza interakcja szacunkowo 28% tygodnia pracy zarządzający e-mail.
Tim Soulo , CMO i wzmacniacz; Doradca produkt w Ahrefs podzielił jeden z najlepszych produktywności hacki około decluttering e-mail:
" Dowiedział się niesamowite produktywności siekać dziś jak porozrzucane skrzynki odbiorczej. Wystarczy utworzyć filtr dla słowa „wypisać” i upewnij się, że wszystkie e-maile, które zawierają będzie przeskoczyć do skrzynki odbiorczej i udać się do jakiegoś specjalnego folderu. "
2. Producent listy rzeczy do zrobienia
Listy rzeczy do zrobienia może znacznie poprawić ostrość i w długim okresie produktywności. Justin Kan Atrium mówi:
" Uzyskanie wydajności Hack Używam: utrzymanie wspólną listę rzeczy do zrobienia z moim szefem sztabu w prywatnym kanale w Slack. Każdy element może mieć gwint, ważne elementy dostać wystąpił można usunąć element, kiedy skończysz. Pomaga utrzymać mi odpowiadać na wykonanie zadania . "
Podjąć wybierać z naszych top lista rzeczy do zrobienia aplikacji tutaj.
3. spać na nim
Nie ma substytutu dla dobrze przespanej nocy. Według ankiety przeprowadzonej wśród 7400 osób przez Uniwersytet Harwardzki , Brak snu kosztuje firmom 2280 $ na pracownika, lub 11,3 dni produktywności, każdego roku.
James Jasne jest autorem bestsellera NYT, atomowe Habits . James mówi:
" Najlepszą wydajność Hack jest coraz 8-9 godzin snu każdej nocy. Drugi najlepszy jest wykonywanie 30-60 minut dziennie. Oba są oczywiste i pomijane, a przecież uczynić bardziej znaczący i bezpośredni wpływ na jakość Twojego myślenia niż 99 procent wskazówek produktywności . "
4. ustawić motyw
Jeśli używasz wielu projektów lub różne rodzaje zadań, może to być dobry pomysł, aby poświęcić konkretny dzień do pewnego wymiaru zadań. Wziąć przykład Jack Dorsey , Prezes Twitterze. Jest także prezesem Square.
Dorsey ma niezwykłą sztuczkę aby zapewnić, że wszystko zostanie zrobione do jej potencjału maksymalnej. Okazało się to bardzo ciekawe, a to zajmuje 4 miejsce na naszej liście najlepszych hacków produktywność 2020.
Stawia tematy dla każdego dnia tygodnia. Na przykład, od poniedziałku do zarządzania i prowadzenia firm, wtorki na skupienie się na produkcie, natomiast w środy są poświęcony marketingu , Komunikacji i wzrostu.
5. Producent Commute Productive
Daily Commute zajmuje znaczący czas dla większości ludzi. Czy wiesz, że w Stanach U. Ważne jest, aby znaleźć sposoby korzystania z tego czasu i znaleźć możliwości pozostania bardziej produktywne.
Tori Dunlap jest cyfrowym menedżerem marketingu i był finalistą nagrody Plutus Najlepszy nowy blog finansowy osobisty . Według Tori, możesz wykorzystać dojeżdżę dojeżdżkę z szeregiem rzeczy, w tym przy użyciu kieszeni, aby zakryć wiadomości off-line, przenosić książkę, sprawdź swój e-mail (ale nie odpowiadaj), pobierz niektóre podcasty, wykonaj połączenie, medytować, lub nauczyć się języka.
Zobacz też:
15 najlepszych cytatów wydajności przez produktywność Gurus
6. Powiedz "Nie"
Częściej niż nie, czujemy się zobowiązani lub zmuszeni do przyjęcia każdego wyzwania lub przysługę, o którą pytano. Choć bycie pomocnym i kreatywnym jest dobrą rzeczą, ma kluczowe znaczenie dla zrozumienia twoich priorytetów, które możesz pozostać w tyle w swoich celach.
Według Marca Chernoff, współautor New York Times Bestseller Book, Wracając do szczęśliwego :
" Nie bój się powiedzieć "nie" do niepotrzebnych zobowiązań. W świecie z tak dużym hałasem i bałaganem musisz zrobić miejsce na to, co się liczy. Oznacza to przycinanie nieistotnych zobowiązań i eliminując jak najwięcej rozproszenia, jak możesz.
Bez zmarnowanego czasu, bez puchu, bez żalu. Kiedy jesteś krystalicznie o swoich priorytetach, możesz bezboleśnie zorganizować je w odpowiedniej kolejności i wyrzucić działania i zobowiązania, które nie obsługują tych na górze listy. "
7. zwlekać konstruktywnie
Podczas gdy ludzie mogą mieć negatywny pogląd na zwlekanie, może być dobra rzecz, jeśli używasz go pozytywnie. My jako istoty ludzkie mają ograniczenia. Musimy mieć dość, spowolnić lub tymczasowo stracić zainteresowanie pracą.
Austin Kleon jest najlepszym autorem Kradnij jak artysta . Wskazówka Kleona sprawia, że # 7 na naszej liście najlepszych hacków produkcyjnych:
" Ćwicz produktywną zwlekanie - mieć dwa lub trzy projekty, więc w pewnym momencie, więc jeśli masz dość jednego, możesz przejść do drugiego . "
Zobacz też:
18 najbardziej produktywnych rzeczy do zrobienia, gdy się nudzi
8. Wybierz środkowy sposób
Robiąc wszystko, co najlepsze jest dobrą rzeczą, ale jednocześnie skupiając się zbytnio na bycie perfekcjonistą może backfire. Sprawia, że spędza więcej czasu niż wymagane na jednym zadaniu. Może to wpłynąć na inne zadania i utrzymywać ogólny cel przed osiągnięciem.
Elizabeth Gilbert jest # 1 Autor Bestseller York Times z Jedz módl się kochaj . Zalecenie Elżbiety wynosi 8 na naszej liście hacków produktywności:
"Przestrzegam zasady Goethe:" Nigdy się nie spieszyć, nigdy nie odpocznij ". Jestem mułą pługową. Jestem bardzo zdyscyplinowany i mam świetny szacunek na terminy - zwykle mój własny.
[Nasza matka]... nauczyła nas nie stać się perfekcjonistami, która występuje, gdzie występuje wiele zwlekania i marnowania czasu. Nic nie jest mniej wydajne niż perfekcjonizm. Jej świetne powiedzenie, które wciąż przestrzegam, było: zrobione jest lepsze niż dobre. "
9. Zrób czas na drzemkę
Oprócz dobrej nocy sen, codzienna drzemka może zrobić cuda dla twojego zdrowia, z kolei, twoją wydajnością. Według badania , Codzienna drzemka może zmniejszyć ciśnienie krwi i stave ataków serca.
Weź to z Dyrektor generalny , Josh Luber. Według Luber jednego z najlepszych sposobów na ładowanie w ciągu dnia jest z drzemką. On mówi:
" Uważam, że jeden z najlepszych sposobów utrzymywania wydajności jest włączenie mocy drzew do dnia. W tempie, w którym rośnie, to 24-godzinna praca, a ja spędzać 70-80% mojego czasu na drodze w różnych strefach czasowych, które mogą być trudne na twoim ciele.
Poświęcę 11-minutowe drzewa raz lub dwa razy dziennie i stwierdzam, że zapewnia zwiększoną energię i wydajność . "
Zobacz też:
25 najlepszych książek produkcyjnych do uwolnienia twojego absolutnego najlepszego
10. Uważaj na myśli
Czasami, aby dostać się przez suchą lub nieciekawczą pracę, lepiej skupić się na świetle na końcu tunelu. Według badań, pewne emocje mogą pomóc jednocześnie lepiej na pracy w ręku i zwiększa szanse na zakończenie.
Handel Steven jest założycielem Maszyna emocji. i autor małych nawyków, duże zmiany. Według Stevena:
" Myślenie o pozytywnych konsekwencjach dotarcia do końca - jest to jedna z najpopularniejszych i udanych strategii wykorzystywanych przez osoby fizyczne, aby pomóc im przezwyciężyć trudne zadanie. Myśląc o nagrodach, dostaną do końca, byli bardziej narażeni na zadanie, dopóki nie został ukończony . "
11. Technika pomodoro
Niespodziewanie, jeśli chodzi o najlepsze hacki wydajności, nie widzimy wielu ludzi rozmawiających o technikom pomodoro. Ten "hack" jest bezpłatny; Nie wymaga instalacji aplikacji i może być włączona do codziennego życia.
Technika pomodoro wzywa do rozpowszechniania pracy na kilka segmentów, a następnie odstępy na małe przerwy. Dzięki temu twoja kreatywność jest zapalona, a ty nie czujesz się znudzony / wyczerpany.
Wiele dokumentów badawczych zostało napisane o tej technice w ciągu ostatnich kilku dziesięcioleci. Pisaliśmy też o Metodologia pomodoru w jednym z naszych postów na blogach . Ilustruje to, co ma na ogół oferować ramy, i jak może wpływać na twoje życie na dobre!
Niezależnie od tego, możesz zrobić więcej z tą techniką, jeśli miałeś naśladować go do listu. Spróbuj kiedyś; Nie pożałujesz tego.
Czy masz jakieś produktywności hacki, które grasz lub nauczyłeś się od twojego mentora? Daj nam znać w poniższych komentarzach.
Zobacz też:
Najlepsze podcasty produkcyjne dla menedżerów projektu 2022
