Hva er iboende motivasjon og hvordan fungerer det?
Sammendrag
Intrinsisk motivasjon refererer til atferd drevet av interne belønninger. Ved å praktisere en kombinasjon av egen- og ekstrinsiske motivatorer på arbeidsplassen, kan du positivt påvirke teamet ditt positivt og styrke en sunn arbeidsstyrke.
Lurer på hvordan du motiverer teamet ditt uten behov for eksterne belønninger? Intrinsisk motivasjon kan bare være ditt svar. Oppfordre teamet ditt med iboende motivasjon og positiv tilbakemelding kan være et sunt alternativ til ytelsesincitamenter.
Vi vil forklare hvilken inneboende motivasjon, hvordan det fungerer, og forskjellene mellom egen motivasjon vs extrinsic motivasjon når det gjelder Justert samarbeid .
Hva er iboende motivasjon?
Intrinsisk motivasjon er atferd drevet av internt eller iboende ønske. Med andre ord er det motivasjonen til å engasjere seg i atferd som oppstår fra individet i stedet for fra uten. Dette betyr at motivasjonen kommer utelukkende fra seg selv og ikke fra eksterne krefter som insentiver som kompensasjon eller ros.
Den inneboende motivasjonsteorien var opprinnelig basert på menneskelige nødvendigheter som sult, tørst og grunnleggende psykologiske behov. Dette er koblet til sosialpsykologien og Selvbestemmelsesteori , som er et rammeverk for studiet av motivasjon og foreslår at folk blir selvbestemt når deres behov for kompetanse, forbindelse og autonomi er fylt.
Selvbestemmelse undersøkelser Er fokusert på motivatorer som vi alle søker å oppfylle og som utvides til en rekke situasjoner, for eksempel i en profesjonell setting. Intrinsic behov, som jobbtilfredshet og menneskelig forbindelse, stammer fra selvbestemmelsesteorien og kjører ofte oss til å gjøre vårt beste arbeid. Intrinsisk motivasjon kan også forbedre lagets engasjement, fordi det innebærer å søke aktiviteter som gir oss intern glede og bidrar til å skape formål.
Intrinsisk motivasjon vs Ekstrinsisk motivasjon
Ekstrinsisk motivasjon refererer derimot til atferd som drives av eksterne belønninger eller straff i stedet for interne ønsker. Dette betyr at ekstern motivasjon kan være både belønningsbasert og fryktbasert, så lenge det er en ekstern kraft som kjører motivasjonen.
La oss bryte ned forskjellene mellom de to:
Indre motivasjon er måten å finne tilfredshet i deg selv. Intrinsic Motivators kan inkludere nysgjerrighet eller ta en ny utfordring.
Ytre motivasjon innebærer å unngå ekstern straff eller søker belønninger. Eksterne faktorer som motiverer lagmedlemmer kan inkludere ekstrinsiske belønninger - for eksempel salgsinnsatser eller ytelsesforsyninger.
Menneskelig motivasjon er iboende forskjellig fra person til person, noe som betyr at typer effektiv motivasjon også vil variere fra lag til lag. Mens en person kan reagere bedre på egenfaktorer, kan en annen reagere bedre på ekstrinsiske faktorer. Nøkkelen er å vurdere lagets behov og hva som er best for deres velvære.
Intrinsic Motivation Eksempler
Nå som du forstår teorien bak Intrinsic Motivation, la oss sette det til å trene. Vi har satt sammen en liste over eksempler på arbeidsplassen som er motivert av iboende ønske.
Selv om Lederskapsstiler Kan variere, det er viktig for alle ledere å forstå hvordan man oppfordrer lagmedlemmer gjennom egen motivatorer for å skape et positivt arbeidsmiljø. Dette kan innebære å forstå hvilke typer ekstrinsiske motivatorer som også inkluderer.
Når folk er iboende motiverte, er deres oppførsel og aktiviteter sentrert rundt intern glede og nysgjerrighet. Eksempler er:
Delta i A. Team Building Game. Fordi det er morsomt, og du nyter det i stedet for å søke en belønning.
Å lære en ny ferdighet, som koding, fordi du liker å oppleve nye ting og ikke fordi det er nødvendig.
Samarbeid Med et lagmedlem fordi du vil hjelpe, ikke fordi det er et jobbkrav.
Frivillig arbeid på en arbeidsarrangement fordi du føler deg oppfylt i stedet for å trenge det til å møte et mål.
Fortsetter din utdanning fordi du nyter utfordringen, i stedet for å gjøre det for å fremme karrieren din.
Som du kan se i hvert av disse eksemplene, er motivasjonen til å gjøre noe stammer fra individets indre ønske om å gjøre det. Fordelen med å gjøre noe fordi du vil heller enn å føle at du må - mens du er avhengig av situasjonen og synspunktet, er sannsynlig å oppmuntre til høyere kvalitetsarbeid og lykke i det lange løp.
Intrinsic motivasjonsfaktorer og innvirkning
Som leder er det viktig for deg og andre lagledere å vurdere de faktorene som fremmer egen motivasjon. Å gjøre det kan hjelpe deg med å se effekten denne typen motivasjon kan gjøre på dine lagmedlemmer og i organisasjonen din.
Uten intern motivasjon kan laget ditt føle deg uoppfylt og ulykkelig, noe som kan føre til brenne ut . Heldigvis er det varige måter å bedre motivere teamet ditt iboende.
Faktorer som fremmer egen motivasjon inkluderer:
Nysgjerrighet : En persons motivasjon er piqued når deres oppmerksomhet er grepet av noe. Denne følelsen av nysgjerrighet presser lagmedlemmer til å utforske og lære på arbeidsplassen. Både en fysisk nysgjerrighet (sensorisk nysgjerrighet) og en stimulus nysgjerrighet (kognitiv nysgjerrighet) kan motivere en PE rson til å handle på noe.
Utfordring : Enten du har et bestemt mål eller ytelsesnivå i tankene, holder utfordringene deg engasjert på jobb. De oppfordrer deg til å utføre på et optimalt nivå og motivere deg til å presse på.
Anerkjennelse : Å gjenkjenne ditt eget arbeid kan få deg til å føle deg viktig og lar deg streve for nye resultater.
Tilhører : Samarbeid med lagmedlemmer bidrar til å skape en følelse av samfunn og gjør at ansatte føler at de tilhører. Denne tilfredsheten kommer fra å hjelpe andre og kan øke en persons egen motivasjon.
Problemløsning : Deltakende i virtuelle teambyggingsspill kan stimulere din problemløsende ferdigheter . Dette krever at du tenker kritisk å endre oppførselen din.
Alle er forskjellige, og det betyr hva som motiverer at du vil være annerledes også. Både inneboende og ekstrinsisk motivasjon kan fungere, men hvis det er mulig, er det bedre å bruke de egentlige motivasjonsfaktorene over først.
Forskning viser Den ekstrinsiske motivasjonen kan faktisk undergrave iboende motivasjon på grunn av det som kalles overjustifiseringseffekten. Det vil si når eksterne belønninger tilbys for tidlig, kan de miste verdien og hindre intern motivasjon.
Som sa, en annen studere fant at innføring av belønninger tidlig i en oppgave kan faktisk oppmuntre til iboende motivasjon. Konsensus? Å vite hvilken motivasjonsfaktor som skal brukes, er ikke et klart svar. Motivasjon stammer fra en rekke grunner og er vanligvis en blanding av både inneboende og ekstrinsiske faktorer.
Derfor er det viktig å oppmuntre til intern formål og produktivitet på arbeidsplassen, samtidig som det bruker insentiver som positive forsterkere.
Hvordan øve bedre motivasjon på arbeidsplassen
Når det gjelder motivasjon, spiller både inneboende og ekstrinsiske belønninger en rolle i ytelse. Det er ingen størrelse som passer til all tilnærming til å motivere teamet ditt. Dette åpner mange muligheter når det gjelder å oppmuntre til individuelle lagmedlemmer.
Det viktige å huske er at du har muligheten til å oppmuntre teamet ditt med positiv forsterkning. Å gi andre muligheter og utfordringer kan oppmuntre dem til å tenke iboende og positivt påvirke andre rundt dem.
Måter du kan gjøre dette inkluderer å levere lagmedlemmer problemløsende utfordringer, muligheter for å vokse sine ferdigheter, og dele takknemlighet for sitt arbeid med resten av organisasjonen.
Empowering Team Members
Empowering dine lagmedlemmer med nye muligheter til å løse problemene kan internt motivere dem til å gjøre det bedre og lære nye ferdigheter.
Disse kan inkludere muligheter som å eie en prosjektendring eller ombord på et nytt lagmedlem. Du kan gi ditt team til problem å løse av:
Gi lagmedlemmer autonomi : Det er greit å gi teamet ditt veiledning om hvordan du løser problemet, men det er bedre å gi dem autonomi for å løse problemer uavhengig i stedet for å gi dem svaret.
Motivering med lagbyggingsspill og sitater : Team samarbeid kan forbedre moralen og gi enkeltpersoner å jobbe sammen på tøffe problemer.
Disse enkle oppgavene kan bringe gruppemedlemmene dine sammen som et fellesskap og oppmuntre til ikke bare problemløsende ferdigheter, men også samarbeidsferdigheter for egen fordel.
Gjenkjenne arbeid
Å gjenkjenne lagets arbeid er en positiv ekstrinsisk motivasjon taktikk som kan gjøre en forskjell i lagets moral. Det gjør at folk føler seg viktige og motiverer dem til å fortsette å nå nye ferdighetsnivåer. Arbeid som er verdt å gjenkjenne kan være så liten som å gjennomføre en intern kommunikasjonsoppgave eller så stor som å implementere en ny prosess.
Det er viktig å gjenkjenne arbeid ofte uavhengig av størrelsen på prosjektet eller den oppfattede effekten. Du kan feire lagets arbeid av:
Feire godt arbeid med den større organisasjonen : Post i et felles samarbeidsområde som Slack, kunngjør det under all-hands møter, eller til og med sende en organisasjons-bred oppdatering.
Gjenkjenne arbeid så ofte som mulig : Det er ingen hard og rask regel når det gjelder frekvens, men gjenkjenne arbeid minst kvartalsvis er en god start.
Mens du gjenkjenner arbeidet i en 1: 1-innstilling, kan det fortsatt være motiverende, det er en god ide å la teamet eller organisasjonen som helhet kjenne det store arbeidet som også er gjort.
Gi utfordringer
Å gi dine teamutfordringer kan inspirere dem til å oppnå nye ferdigheter. Dette er viktig når man ser på en persons langsiktige vekst profesjonelt.
Du kan gi teamet ditt utfordringer av:
Ledende lagmedlemmer til løsninger: Å gi løsninger er forskjellig fra svar, da det gir gruppemedlemmer selvstendighetene til å bruke løsningene for å finne svarene på egenhånd.
Delegerende arbeid: Å gi arbeidsmuligheter skyver lagmedlemmer til å oppdage nye ferdigheter og ta på seg nye utfordringer.
Utfordrende teamet ditt med disse løsningene kan oppmuntre til adaptivitet til nye situasjoner og øke enkeltpersoners selvtillit på arbeidsplassen.
Oppfordre teamet ditt med iboende motivasjon
Når det gjelder forskjellige typer motivasjon , Tenk iboende og oppmuntre teamet ditt til å gjøre det samme. Med den rette motivasjonen kan du styrke dine lagmedlemmer, øke lagets effektivitet og øke moralen.
Vil du oppmuntre teamet ditt til å jobbe sammen? Prøv Team Collaboration Software som bidrar til å forenkle kommunikasjonen og oppfordrer samarbeid.
