Что такое внутренняя мотивация и как это работает?

Резюме

Внутренняя мотивация относится к поведению, управляемому внутренними наградами. Практикуя комбинацию внутренних и внешних мотиватов на рабочем месте, вы можете положительно повлиять на вашу команду и расширить возможности здоровой рабочей силы.

Интересно, как мотивировать вашу команду без необходимости внешних наград? Внутренняя мотивация может быть просто вашим ответом. Поощрение вашей команды с внутренней мотивацией и положительными отзывами может быть здоровой альтернативой стимулам производительности.

Мы объясним, какая внутренняя мотивация, как это работает, и различия между внутренней мотивацией против внешней мотивации, когда речь идет оВыровненная командная работаОтказ

Что такое внутренняя мотивация?

Внутренняя мотивация - это поведение, управляемое внутренним или внутренним желанием. Другими словами, это мотивация участвовать в поведении, которое возникает из-за человека, а не без. Это означает, что мотивация приходит исключительно от себя, а не из внешних сил, таких как стимулы, такие как компенсация или похвала.

Внутренняя теория мотивации была первоначально основана на людских потребностях, таких как голод, жажда и основные психологические потребности. Это связано с социальной психологией иТеория самоопределения самоопределения, который является основой для изучения мотивации и предполагает, что люди становятся самооценками, когда их потребности в компетенции, связи и автономии заполнены.

СамоопределениеисследованиеСфокусирован на мотиваторах, которые мы все стремимся выполнить и которые расширяются до различных ситуаций, таких как в профессиональной обстановке. Внутренние потребности, такие как удовлетворенность работой и человеческая связь, стебель из теории самоопределения и зачастую водить нас, чтобы сделать нашу лучшую работу. Внутренняя мотивация также может улучшить участие в команде, потому что она включает в себя поиск мероприятий, которые приносят нас внутреннюю радость и помочь создать цель.

Внутренняя мотивация против внешней мотивации

Внешняя мотивация, с другой стороны, относится к поведению, которое обусловлено внешним награду или наказание, а не внутренние желания. Это означает, что внешняя мотивация может быть как наградами, так и на основе опасений, пока есть внешняя сила, управляющая мотивацией.

Давайте сломаем различия между двумя:

Внутренняя мотивацияэто средство нахождения удовлетворения внутри себя. Внутренние мотиваторы могут включать любопытство или принимать новую проблему.

Внешняя мотивациявключает в себя избегать внешнего наказания или поиска наград. Внешние факторы, которые мотивируют члены команды могут включать в себя внешние награды, такие как стимулы продаж или заслуги производительности.

Мотивация человека по своей природе отличается от человека к человеку, что означает, что виды эффективной мотивации также варьируются от команды для команды. Хотя один человек может лучше реагировать на внутренние факторы, другой может лучше реагировать на внешние факторы. Ключ состоит в том, чтобы рассмотреть потребности вашей команды и что лучше всего для их благополучия.

Внутренние примеры мотивации

Теперь, когда вы понимаете теорию позади внутренней мотивации, давайте поставим ее на практику. Мы собрали список примеров рабочих мест, которые мотивированы внутренним желанием.

ХотьСтили лидерстваМожет варьироваться, для всех менеджеров важно понять, как поощрять членов команды через внутренние мотиваторы для создания положительной рабочей среды. Это может включать в себя понимание того, какие типы внешних мотиваторов также включают.

Когда люди являются внутренними мотивированными, их поведение и деятельность сосредоточены вокруг внутренней радости и любопытства. Примеры включают в себя:

Участие в А.Игра команд зданияПотому что это весело, и вам нравится это, а не искать награду.

Узнайте новый навык, как кодирование, потому что вам нравится испытывать новые вещи, а не потому, что это требуется.

СотрудничествоС членом команды, потому что вы хотите помочь, не потому, что это требование к работе.

Волонтерство на рабочем событии, потому что вы чувствуете себя выполненным, а не нужно, чтобы его встретить цель.

Продолжая ваше образование, потому что вам нравится вызов, а не делать это, чтобы продвинуть свою карьеру.

Как вы можете видеть в каждом из этих примеров, мотивация сделать что-то связано с внутренним желанием человека сделать это. Преимущество чего-то делать, потому что вы хотите, чтобы, чем чувство, как вы должны, в то время как в зависимости от ситуации и точки зрения, скорее всего, поощряет более высокую качественную работу и счастье в долгосрочной перспективе.

Внутренние мотивационные факторы и влияние

Как менеджер, для вас важно и другие руководители команды рассмотреть факторы, которые способствуют внутренней мотивации. Это может помочь вам увидеть влияние на этот тип мотивации может сделать на своих членах команды и в вашей организации.

Без внутренней мотивации ваша команда может чувствовать себя невыполненной и несчастной, что может привести кВыгоретьОтказ К счастью, есть ощутимые способы лучше мотивировать свою команду -

Факторы, которые способствуют внутренней мотивации, включают:

Любопытство: Мотивация человека побуждается, когда их внимание хватает чем-то. Это чувство любопытства толкает членов команды, чтобы исследовать и учиться на рабочем месте. Как физическое любопытство (сенсорное любопытство), так и любопытство стимула (когнитивное любопытство) могут мотивировать PE RSON, чтобы действовать на что-то.

Испытание: Есть ли у вас конкретный целей или уровень производительности, вызовы, вызовы держите вас на работе. Они поощряют вас выполнять на оптимальном уровне и мотивировать вас, чтобы нажать.

Признание: Признавая свою собственную работу, может заставить вас чувствовать себя важным и позволяет стремиться к новым достижениям.

Принадлежащий: Сотрудничество с членами команды помогает создать чувство сообщества и заставляет сотрудников чувствовать, что они принадлежат. Это удовлетворение приходит от помощи другим и может увеличить внутреннюю мотивацию человека.

Решение проблем: Участие в виртуальных командных строительных играх может стимулироватьНавыки решения проблемОтказ Это требует, чтобы вы критически думать, чтобы изменить свое поведение.

Все разные, и это означает, что мотивирует вас тоже будет отличаться. Оба внутренней, так и внешней мотивации могут работать, но, если возможно, лучше использовать внутренние факторы мотивации выше.

Исследование показываетЭта внешняя мотивация может фактически подрывать внутреннюю мотивацию из-за того, что называется эффектом переоценки. То есть, когда внешние награды предлагаются слишком рано, они могут потерять свою ценность и препятствовать внутренней мотивации.

Что сказал, другойизучатьУстановлено, что введение награды рано в задаче может фактически поощрять внутреннюю мотивацию. Консенсус? Зная, какой фактор мотивации использовать, не является четким ответом. Мотивация связана с различными причинами и обычно является смесью как внутренних, так и внешних факторов.

Вот почему важно поощрять внутреннюю цель и производительность на рабочем месте, а также используя стимулы как положительные усилители.

Как практиковать лучшую мотивацию на рабочем месте

Когда дело доходит до мотивации, как внутренние, так и внешние награды играют роль в производительности. Нет никого размера, подходящего для мотивации вашей команды. Это открывает много возможностей, когда речь идет о поощрении отдельных членов команды.

Важно помнить, что у вас есть возможность поощрять вашу команду, используя положительное усиление. Предоставление другим возможностям и проблемам могут поощрять их по своему усмотрению и положительно повлиять на других вокруг них.

Способы, которыми вы можете сделать это, включают предоставление членов команды с проблемами решения проблем, возможности для выращивания своих навыков и обмена признательностью за их работу с остальной частью организации.

Расширение возможностей членов команды

Расширение возможностей членов вашей команды с новыми возможностями для решения проблем может внутренне мотивировать их делать лучше и изучать новые навыки.

Они могут включать в себя возможности, такие как владение изменением проекта или бортового члена нового команды. Вы можете расширить возможности вашей команде проблемы решить:

Предоставление членов команды автономия: Это нормально, чтобы дать вашему руководству команды о том, как решить проблему, но лучше дать им автономию решить проблемы самостоятельно, а не дать им ответ.

Мотивация с командными строительными играми и цитатами : Сотрудничество командыМожет улучшить мораль и уполномочить людей для совместной работы над жесткими проблемами.

Эти простые задачи могут объединить членов вашей команды в качестве сообщества и поощрять не только навыки решения проблем, но и навыки сотрудничества для их собственной выгоды.

Признавая работу

Признавая работу вашей команды - это позитивный внешний мотивационныйТактикаЭто может изменить разницу в мораже вашей команды. Это заставляет людей чувствовать себя важными и мотивировать их продолжать достигать новых уровней навыков. Работа, которая стоит распознавать, может быть такой же маленькой, как выполнение внутренней задачи связи или настолько велика, как реализация нового процесса.

Важно часто распознавать работу, независимо от размера проекта или воспринимаемого воздействия. Вы можете отпраздновать работу вашей команды:

Празднование хорошей работы с большей организацией: Сообщение в общем пространстве совместной работы, такого как провисая, объявляйте его во время всех заседаний, или даже отправьте общую организацию обновления.

Признавая работу как можно чаще: Нет твердого и быстрого правила, когда речь идет о частоте, но распознавание работы по крайней мере ежеквартально является хорошим началом.

При распознавании работы в настройке 1: 1 все еще можно мотивировать, это хорошая идея, чтобы ваша команда или организация в целом знают большую работу, которая была сделана тоже.

Обеспечение вызовов

Предоставление ваших командных задач может вдохновить их для достижения новых навыков. Это важно при взгляде на долгосрочный рост человека профессионально.

Вы можете предоставить свою команду с проблемами:

Ведущие члены команды к решениям:Обеспечение решений отличается от ответов, поскольку он дает членам команды автономию использовать решения, чтобы найти ответы самостоятельно.

Делегированная работа:Предоставление возможностей рабочих мест подталкивает членов команды, чтобы открыть новые навыки и принимать новые проблемы.

Вызов вашей команде с этими решениями может поощрять адаптацию к новым ситуациям и повысить самооценку людей на рабочем месте.

Поощрять вашу команду с внутренней мотивацией

Когда дело доходит до разных типовмотивация, подумайте по своей сути и побуждайте свою команду сделать то же самое. Благодаря правильной мотивации вы можете расширить возможности членов вашей команды, повысить эффективность команды и повысить мораль.

Хотите побудить вашу команду работать вместе? Попробуйте программное обеспечение для сотрудничества Team, которое помогает упростить связь и поощрения командной работы.