Cara mengatasi rasa takut akan kegagalan & amp; Mengadopsi pola pikir pertumbuhan sejati

Jutaan orang menderita kondisi yang melemahkan. Gejala fisik termasuk peningkatan detak jantung, pusing, kesulitan bernapas, gemetar atau gemetar, dan sesak di dada. Gejala emosional termasuk merasa tidak berdaya, cemas, kepanikan yang intens, dan ketakutan. Ini disebut Atychiphobia, tetapi kebanyakan orang mengetahuinya sebagai "ketakutan akan kegagalan."

Dalam banyak hal, kegagalan takut adalah insting. Kami secara alami menghindarimempertaruhkan- Para ilmuwan menyebut ini . Mekanisme pertahanan otak dan tubuh ini membuat kita tetap hidup dan mencegah kita memasuki atau tetap dalam situasi berbahaya.

Dengan risiko fisik yang kurang di dunia modern kita, otak kita sekarang mencoba untuk melindungi kita dari hal-hal seperti rasa malu, malu, dan kegagalan. Toleransi kami untuk rasa sakit dan ketidaknyamanan, bahkan ketidaknyamanan emosional, sangat rendah sehingga sebagian besar dari kita lebih suka Untuk memilih opsi alternatif yang akan menghasilkan hasil yang lebih besar secara keseluruhan. Tetapi . Untuk berkembang dalam ekonomi digital kompleks saat ini, kita perlu tidak hanya mentolerir kegagalan tetapi merangkulnya.

Kebutuhan kegagalan

Google, salah satu perusahaan paling sukses dalam sejarah, berangkat untuk menemukan bahan-bahan utama di belakang tim yang sukses. Studi, dijuluki , berlangsung selama beberapa tahun dan melibatkan ribuan orang. Jadi apa yang mereka temukan? Sifat nomor satu di antara tim berkinerja tinggi adalah keselamatan psikologis:

"Dalam tim dengan keamanan psikologis yang tinggi, rekan satu tim merasa aman untuk mengambil risiko di sekitar anggota tim mereka. Mereka merasa yakin bahwa tidak ada seorang pun di tim yang akan mempermalukan atau menghukum orang lain karena mengakui kesalahan, mengajukan pertanyaan, atau menawarkan ide baru. "

Sangat jelas, ada hubungan antara inovasi dan memeluk kegagalan. Di era kami dari gangguan dan perubahan yang belum pernah terjadi sebelumnya, perusahaan yang tidak mengambil risiko menemukan diri mereka memudar menjadi usang, atau lebih buruk, kebangkrutan. Sangat penting bagi kelangsungan hidup perusahaan untuk mengambil risiko untuk menjadi bagian dari DNA dan budaya. Sejarah modern dipenuhi Itu berjalan dengan cara Dodo karena kurangnya inovasi dan pengambilan risiko.

Beberapa pikiran paling cemerlang di dunia belum hanya ditoleransi kegagalan, tetapi mendorongnya.

Kekuatan pola pikir

adalah salah satu pemain bisbol paling terkenal sepanjang masa, diidolakan oleh jutaan di seluruh dunia. Bahkan orang yang tidak mengikuti baseball dapat memberi tahu Anda bahwa ia menetapkan rekor untuk home run. Tetapi tahukah Anda bahwa dia juga menetapkan rekor untuk pemogokan yang paling?

"Adonan seharusnya melindungi piring, mendapatkan sepotong bola, seperti dalam game Cognate of Cricket," tulis Biografi Robert Creamer dalam bukunya " . "

"Namun, dalam kasus Ruth, pemogokan hanya sesaat, jika melodramatik, kemunduran. Melindungi piring yang menurun penting, bersama dengan pengorbanan dan mencuri. " Gaya bermainnya tidak seperti apa pun yang pernah dilihat bisbol. Dalam sekejap, ia secara fundamental mengubah cara permainan dimainkan sampai hari ini.

"Setiap pemogokan membawa saya lebih dekat ke home run berikutnya," Babe Ruth pernah menyalakan. Untuk bayi, kegagalan adalah alat untuk mencapai kesuksesan.

"Sampai kamu membuatnya aman untuk belajar dan membuat kegagalan hal yang positif, orang tidak akan berubah besar," kata , Analis Utama di Altimeter, sebuah perusahaan nabi. Tetapi untuk merangkul kegagalan dan menanamkan bahwa ke dalam kain tim membutuhkan perubahan pola pikir. Orang-orang perlu melihat kegagalan bukan sebagai serangkaian kemunduran, tetapi sebagai keunggulan kompetitif. Dalam bukunya "pola pikir," Dweck Carol diidentifikasi :

(Tabel berdasarkan grafik oleh Nigel Holmes)

Pola pikir tetap menghambat pertumbuhan dan pembelajaran, sementara pola pikir pertumbuhan dapat membantu Anda melihat kegagalan dalam cahaya positif dan menggunakannya untuk mendorong diri Anda ke depan.

Cara mengatasi ketakutan akan kegagalan dan menumbuhkan pola pikir pertumbuhan di organisasi Anda

1. Buat semuanya peluang belajar

Rayakan kegagalan sebagai peluang untuk dipelajari. After masing-masingproyek, lingkari kembali dengan tim untuk melihat pembelajaran apa yang dapat diterapkan pada proyek berikutnya. Undanglah semua orang untuk berbagi apa yang terjadi, dan yang lebih penting, tidak berhasil. Jika orang tampak enggan untuk berbagi, mulai dengan beberapa cara Anda akan mencoba dan meningkatkan waktu berikutnya. Sebagai manajer atau tim memimpin, Anda harus melakukan apa yang Anda bisa untuk meminimalkan risiko tetapi membantu tim memenuhi fakta bahwa tidak semuanya dapat diantisipasi. Sebaliknya, lebih baik gagal dengan cepat dan sering. Konsisten, kegagalan kecil membantu Anda menghindari yang menyakitkan. Ini bukan untuk mengatakan bahwa kegagalan adalah tujuannya, tetapi pembelajaran yang datang dengan itu adalah.

2. memberi dan mencari umpan balik

Umpan balik sangat penting untuk koreksi kursus. Semakin sering Anda bisa mendapatkannya, semakin baik bagi semua orang. Mintalah umpan balik dari tim Anda terus-menerus dan mencari peluang untuk memberikannya. Dengan terbuka untuk memberi umpan balik, Anda mengatur nada bagi orang lain untuk merasa nyaman memberikan umpan balik yang bermanfaat satu sama lain. Ketika semua orang merasa seperti mereka dapat memberikan umpan balik yang jujur, mereka akan lebih bersedia menerimanya sendiri. Jika Anda telah menerima beberapa umpan balik yang bermanfaat, letakkan di tempat kerja dan lingkari kembali dengan pemberi setelah Anda menerapkan saran mereka. Orang akan lebih cenderung menawarkan umpan balik yang jujur ​​jika mereka merasa itu masalah. Perlu diingat bahwa umpan balik tidak harus fokus hanya pada apa yang perlu ditingkatkan. Cari cara untuk menyoroti hal-hal positif sedapat mungkin.

3. Puji prosesnya

Ketika segala sesuatunya berjalan dengan baik, mudah untuk menumpuk pujian pada orang-orang yang bertanggung jawab, apakah itu diri kita sendiri atau orang lain. Tetapi sangat penting untuk memuji proses yang menyebabkan kesuksesan. Ini akan menegakkan diri kepada diri sendiri dan orang lain bahwa keterampilan itu dapat dipelajari dan tidak diperbaiki. Menurut Carol Dweck, "Jika Anda percaya bahwa kecerdasan Anda dapat ditempa dan sesuatu yang dapat Anda ubah dengan upaya, yang cenderung membuat Anda memiliki sikap positif terhadap upaya."

Bahkan jika proyek itu merupakan bencana total, Anda harus tetap mencari hal-hal untuk memuji orang. Sorot jumlah keterlibatan dari setiap anggota tim, puji komunikasi dan tindak lanjut, atau bahkan mengatakan beberapa kata tentang ketekunan tim. Ini akan memberdayakan semua orang untuk terus berusaha dan berfokus pada peningkatan.

4. Bunuh Groupthink

Ketika ketakutan akan kegagalan berjalan merajalela, orang-orang menahan pemikiran dan pendapat mereka. Mereka menjadi lebih peduli dengan menghindari kesalahan dan mengguncang perahu daripada dengan mengubah hal-hal menjadi lebih baik. Sikap ini berbahaya. Ide-ide terbaik datang dari memiliki banyak pilihan untuk dipilih, baik dan buruk. Untuk brainstorming yang lebih bermanfaat, beri orang waktu untuk datang dengan ide-ide sebelum pertemuan. Tujuannya adalah agar semua orang muncul dipersenjatai dengan puluhan ide yang dapat Anda ciri dengan cepat. dan hindari menutup masalah terlalu dini. Seimbangkan ini dengan kebutuhan untuk mendorong tim untuk berpikir lebih besar jika mereka telah menetap sesuatu terlalu dini. Tetapkan seseorang peran advokat Iblis. Jadikan pekerjaan orang ini untuk menantang ide-ide teratas dan integritas rencana. Dan ingat, keanekaragaman dapat menjadi salah satu kekuatan terbesar Anda - mempromosikannya sebanyak mungkin. Pastikan semua orang yang terlibat memiliki kesempatan untuk berbicara.

5. Mempromosikan pengembangan karyawan

Sebagai manajer atau tim memimpin, bagian dari peran Anda adalah memberi orang kesempatan untuk belajar dan tumbuh. Sorot keterampilan masing-masing anggota tim dan bingkai mereka sebagai sumber daya untuk ditarik. Ini tidak hanya mempromosikan kepositifan pada tim Anda tetapi akan memotivasi semua orang untuk memenuhi harapan yang tinggi dan membantu orang lain. Pelatihan adalah sesuatu yang harus dimiliki oleh setiap anggota tim. Mintalah anggota tim berbagi pembelajaran mereka dengan orang lain secara berkala, terutama belajar yang berasal dari kegagalan. Dengan melakukan ini, Anda akan memanfaatkan kekuatan kegagalan untuk membantu semua orang tumbuh dan bergerak maju.

Kita punya - Tumbuhkan, jalankan, dan berkolaborasi. Hidup dan menghirup nilai-nilai ini telah membantu kami menumbuhkan budaya pertumbuhan dan menaklukkan ketakutan kami akan kegagalan.

Kedengarannya berlawanan dengan intuisi, tetapi hal teraman yang dapat dilakukan tim adalah mengambil risiko. Kolaborasi, saling mendukung pertumbuhan, dan membantu orang lain dengan cepat pulih dari kegagalan telah menjadi kunci perkembangan kami dan dapat mengubah tim Anda juga. Dengan mematahkan ketakutan akan kegagalan dan mengadopsi pola pikir pertumbuhan sejati, Anda akan menetapkan tim Anda dan diri Anda di jalan menuju kesuksesan.