Başarısızlık & amp korkusu Üstesinden Nasıl; Bir Gerçek Büyüme Mindset benimseyin
Milyonlarca insan zayıflatıcı bir durum muzdarip. Fiziksel belirtiler göğüste artmış kalp hızı, baş dönmesi, solunum zorluğuna, titreme veya sallanma ve gerginlik sayılabilir. Duygusal belirtiler duygu güçsüz, endişeli, yoğun panik içerir ve korku. Bu atychiphobia denilen, ama insanların çoğu gibi bilecek “başarısızlık korkusu.”
Birçok yönden, başarısızlık korkusu içgüdüsel olduğunu. Biz doğal olarak önlemekrisk- Bilim adamları bu çağrı . beyin ve vücudun Bu savunma mekanizması bizi hayatta tutan ve girerken veya tehlikeli durumlarda kalan engeller.
Modern dünyada daha az fiziksel riskler ile beynimiz artık utanç, utanç ve başarısızlık gibi şeyler bizi korumak için deneyin. ağrı ve rahatsızlık, hatta duygusal rahatsızlık için Hoşgörümüzün çoğumuzun tercih o kadar düşük ki genel olarak daha büyük bir sonuç üretecektir alternatif seçeneği seçerek için. Ancak . Günümüzün karmaşık dijital ekonomide gelişmek için, hatayı hoş ama onu kucaklamaya sadece gerekir.
başarısızlık gerekliliği
Google, başarılı takımları geride temel bileşenler keşfetmek için yola tarihinin en başarılı şirketlerinden biri. dublajlı çalışma, Birden fazla yıl ve insanların dahil binlerce üzerinde gerçekleşti. Peki ne keşfettiniz? en yüksek performanslı takım arasında bir numaralı özellik psikolojik emniyet oldu:
“Yüksek psikolojik güvenliğine sahip bir ekip olarak, takım arkadaşları onların ekip üyeleri etrafında risk almaya güvende hissediyorum. Onlar takımda kimse mahcup veya bir hatayı kabul etmek bir soru sorarak ya da yeni bir fikir sunan başkasının cezalandırır emin hissediyorum.”
Yani açıkça, yenilik ve kucaklayan başarısızlık arasında bir bağlantı var. görülmemiş bozulma ve değişim bizim dönemde, risk almayın şirketleri kendileri eskime, ya da daha kötüsü, iflas solmaya bulabilirsiniz. Onun DNA ve kültürün bir parçası olmak risk almaya yönelik bir şirketin hayatta kalması için kesinlikle çok önemlidir. Modern tarih doludur çünkü yenilik ve risk alma eksikliği dodo yolunda gitti.
dünyanın en parlak zihinlerin bazıları sadece başarısızlık tolere ama bunu teşvik değil.
zihniyet gücü
dünya çapında milyonlarca insan tarafından yüceltiliyor tüm zamanların en ünlü beyzbol oyuncuları, biridir. beyzbol uymayan insanlar bile eve ishal için bir rekora söyleyebilirim. Ama o da çoğu strikeouts rekoru kırdı biliyor muydunuz?
“Kitabında Robert Creamer biyografisini yazdı“Bir vurucu, plaka korumak kriket soydaş oyunundaki gibi, topun bir parça almak gerekiyordu” . "
aksilik, melodramatik eğer “Ruth'un durumunda ise çizili sadece anlık oldu. Koruma plakası kurban birlikte önemli bir düşüş ve çalmak.” şey beyzbol gördüğü aksine oyun Onun tarzı oldu. Bir anda, o temelde oyun sağ aşağı bu güne kadar oynanan şeklini değiştirdi.
"Her grev yakın sonraki home run getiriyor," Babe Ruth kez quipped. Babe için başarısızlık ulaşmak başarının bir araçtı.
“Eğer öğrenmek ve yapmak başarısızlık olumlu bir şey için güvenli hale getirmeye kadar, insanlar büyük değişiklikler yapmaz,” diyor Yükseklikölçer, bir Peygamber firmasında, baş analisti. Ama bir takımın kumaşın içine zihniyet değişikliğini gerektirir yetmezliği ve aşılamak kucaklamak. İnsanlar değil bir dizi aksilik olarak başarısızlığını görmek gerek, ama bir rekabet avantajı olarak. Onun kitabında “Zihniyet” Carol Dweck tespit :
(Tablo Nigel Holmes bir grafik kapalı olarak)
Sabit bir zihniyet inhibe büyüme ve öğrenme, büyüme zihniyet Eğer olumlu bir ışık başarısızlık görüntülemek yardımcı ve ileriye kendinizi itmek için kullanabilirsiniz iken.
başarısızlık korkusunu yenmek ve kurumunuzda bir büyüme zihniyeti yetiştirmek için nasıl
1. Make her şeyin bir öğrenme fırsatı
öğrenmek için fırsat olarak başarısızlıkları kutlayın. Her birinden sonraproje, Bir sonraki projeye hangi öğrenmelerin uygulanabileceğini görmek için ekibiyle birlikte dönün. Herkese ne yaptığını paylaşmaya davet edin ve daha da önemlisi işe yaramadı. İnsanlar paylaşmak için isteksiz görünüyorlarsa, bir dahaki sefere deneyecek ve geliştireceğiniz birkaç yolla başlayın. Bir yönetici veya takım kurusu olarak, riski en aza indirmek için yapabileceğiniz şeyi yapmalısınız, ancak ekibin her şeyin beklenmeyeceği gerçeğiyle şartlara gelmesine yardımcı olun. Bunun yerine, hızlı ve sık sık başarısız olmak daha iyidir. Tutarlı, küçük hatalar ağrılı büyük olanlardan kaçınmanıza yardımcı olur. Bu, başarısızlığın amaç olduğunu söylemek değildir, ancak bununla birlikte gelen öğrenmedir.
2. Geri bildirim verin ve arayın
Geri bildirim, kurs düzeltmesi için hayati öneme sahiptir. Ne kadar sık alırsanız, herkes için o kadar iyi olursa olsun. Takımınızdan sürekli geri bildirim isteyin ve vermek için fırsatlar arayın. Kendinizi geri bildirimde açık olarak, başkalarının birbirine yararlı geribildirim verilmesi rahat olması için tonu belirlersiniz. Herkes dürüst geri bildirim verebilecekleri gibi hissettiğinde, kendileri almak için daha istekli olacaklar. Bazı yararlı geri bildirim aldıysanız, önerilerini uyguladığınızda çalışmaya çalışın ve cihazı döndürün. İnsanların gerçekten önemli olduğunu düşünüyorlarsa dürüst geri bildirim sunma olasılığı daha yüksek olacaktır. Geri bildirimin, yalnızca geliştirilmesi gerekenlere odaklanmak zorunda kalmadığını unutmayın. Mümkün olan her yerde pozitifleri vurgulamanın yollarını arayın.
3. Süreci övün
İşler iyi gittiğinde, kendimizin ya da başkalarının olmasın, sorumlu insanlara övmek kolaydır. Ancak başarıya yol açan süreci övmek çok önemlidir. Bu, kendinize ve başkalarını becerilerin öğrenilebilir ve düzeltilmemesi için zorlayacaktır. Carol Dweck'e göre, "Zekanızın dövülebilir olduğuna inanıyorsanız ve çabayla değişebileceğiniz bir şey, bu çabaya karşı olumlu bir tutumunuza sahip olma eğilimindedir."
Proje tam bir felaket olsa bile, insanlara başlayacak şeyleri hala aramalısınız. Her takım üyesinin nişan miktarını vurgulayın, iletişimi ve takip etmeyi övün, hatta takımın sebatı hakkında birkaç kelime söyleyin. Bu, herkesi denemeye ve iyileştirmeye odaklanmaya devam edecek şekilde güçlendirecektir.
4. Groupthink'i öldür
Başarısızlık korkusu yaygınlaştığında, insanlar düşüncelerini ve görüşlerini durdurur. Yanlış olmaktan kaçınmak ve tekneyi sallamaktan kaçınırlar, daha iyisini değiştirmekten daha çok şey değiştirmekten daha fazla. Bu tutumlar tehlikelidir. En iyi fikirler, seçmek için çok sayıda, iyi ve kötü olmaktan geliyor. Daha verimli beyin fırtınası için, insanlara toplantıdan önce fikirlerle gelmeleri için zaman verin. Amaç, herkesin hızlı bir şekilde tarak yapabileceğiniz düzinelerce fikirle silahlandırılmasını sağlamaktır. ve problemleri çok erken kapatmaktan kaçının. Bunu, çok erken bir şeye yerleştilerse daha büyük düşünmek için ekibi zorlama gereği ile dengeleyin. Birine şeytanın savunucusu rolünü atayın. Bu kişinin işini en iyi fikirlere ve planın bütünlüğüne meydan okumak için yapar. Ve unutmayın, çeşitlilik en büyük güçlerinizden biri olabilir - mümkün olduğunca tanıtın. Katılan herkesin konuşma fırsatı bulduğundan emin olun.
5. Çalışan Gelişimini Tanıtın
Bir yönetici veya takım liderliği olarak, rolünüzün bir kısmı insanlara öğrenme ve büyümek için fırsatlar vermektir. Her takım üyesinin becerilerini vurgulayın ve bunları başkalarının çizilmesi için kaynak olarak çerçevelendirin. Bu sadece takımınızdaki pozitifliği teşvik etmekle kalmaz, ancak herkesi bu yüksek beklentilere kadar yaşamaya ve başkalarına yardım edecek şekilde motive edecektir. Koçluk, her takım üyesinin paylaşması gereken bir şeydir. Ekip üyelerinin öğrenmelerini, özellikle başarısızlıktan gelen öğrenmeyi düzenli aralıklarla başkalarıyla paylaşın. Bunu yaparak, herkesin büyümesine ve ilerlemesine yardım etmemenin gücünü kullanırsınız.
Sahibiz - Büyütün, yürütür ve işbirliği yapın. Bu değerlerin yaşamak ve nefes almak, bir büyüme kültürünü geliştirmemize ve başarısızlık korkumlarımızı fethetmemize yardımcı oldu.
Counteritive, ancak bir takımın yapabileceği en güvenli şey risk almak. İşbirliği, birbirlerinin büyümesini destekleyen ve başkalarının hızla başarısızlıktan hızlı bir şekilde iyileşmelerine yardımcı olmak, gelişimimizin anahtarıdır ve ekibinizi de dönüştürebilir. Başarısızlık korkusundan kurtularak ve gerçek bir büyüme zihniyetini benimseyin, ekibinizi ve kendinizi başarıya yol açacaksınız.