Wie man wöchentliche Ziele eingestellt und erreicht (+ 30 Zielbeispiele)
Leila Cruz.
Editorial Koordinator
Neue Ziele für sich selbst einstellen, klingt toll, bis Sieeigentlichmüssen sich bemühen, sie zu erreichen. 😅.
Und einige davon können vage sein, übertriebene Lebensziele, die wir glauben, dass sie erreichbar sind.
Aber sie lassen uns nur enttäuscht fühlen, wenn wir sie nicht schlagen können.
Wie die Freunde Episode. wo Ross beschloss, jeden Tag etwas Neues zu tun.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie wie Ross, wenn es um Tor eingestellt ist, nein, nein, Sie sind kein Misserfolg. Sie müssen nur wöchentliche Ziele einstellen Erste.
In diesem Artikel sagen wir es IhnenwarumundWie sollten Sie wöchentliche Ziele einstellen?. Wir werden auch die Aktionsschritte auflisten, um sie konsequent zu erreichen.
Bonus: Wir geben Ihnen auch eine Liste von30 wöchentliche Zielideenfür eine Inspiration.
Lass uns gehen. 🚀.
Was sind wöchentliche Ziele?
Wöchentliche ZieleMachen Sie ein größeres Ziel in kleinere Aufgaben, die Sie innerhalb einer Woche erreichen möchten.
Wenn Sie mit der Zielsetzung neu sind, ist es ein guter Startort.
Nehmen wir zum Beispiel an, Sie wollen ein großes Haus, fahren Sie mit einem schlankigen BMW oder machen Sie ein Sechs-Figur-Gehalt.
Dies sind großartige Ideen für aLangzeitziel. Aber Sie können sie nicht wirklich in einer Woche erreichen.
Es ist, als ob Rachel sagt, dass sie mit keiner Einkommensquelle finanziell unabhängig wird.
Stattdessen,Ziele mit wöchentlichem FokusKann mehr lässig und weniger anstrengend sein, wodurch es viel einfacher ist, sie zu erreichen.
Nehmen wir näher an, warum Sie wöchentliche Ziele einstellen sollten. 👀.
Warum ein wöchentliches Ziel einstellen?
Um keine Lebensziele zu haben, ist wie schlafend durch das Leben.
Wöchentliche Ziele helfen uns, aus diesem Schlaf aufzuwachen und messbare Schritte unternehmen, um unsere Lebensziele über einen definierten Zeitraum zu erreichen.
Fair genug.
Aber warum ein Woche ?
Eine Woche istlange genugmehrere Aufgaben ausführen und erhebliche Fortschritte zu Ihrem größeren Ziel machen.
Trotzdem ist eskurz genugUm Ihre Aktionen zu optimieren, wenn Sie etwas außerhalb der Strecke gehen.
Die meisten von uns geben jedoch diese kleinen Schritte wenig an und zielen auf das größere Ziel ohne Roadmap. Wenn Sie sie jedoch zerbrechen, wird Ihr ultimatives Ziel überschaubarer und erreichbarer.
Eine andere tolle Sache an der Festlegung von Wochenzielen ist, dass sie sindflexibel. 🤸♂️.
Sie können sie anpassen und ausrichten, um sich um Aktivitäten oder schlecht zu kümmernArbeitsgewohnheitenDies kann daran hindern, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.
Zum Beispiel können Wöchentliche Ziele nützlich sein, wenn Sie ein Procrastinator sind. Sie können jeden Tag ein kurzfristiges Ziel zuweisen und täglich Dinge tun, anstatt gegen Ende der Woche zu stürzen.
Darüber hinaus setzt das Erreichen der wöchentlichen Ziele den Schwung des Fortschritts und motiviert Sie, sich an Ihrem Plan festzuhalten.
Wenn Sie alle Spiele sind und diese fantastische wöchentliche Ziel-Einstellungsmethode ausprobieren möchten, sind hier einige wöchentliche Zielideen, um Sie zu beginnen.
30 Wöchentliche Tore Beispiele
Von den Karrierezielen zur Fokussierung auf die Selbstpflege können Sie wöchentliche Ziele für alle Lebensunterkünfte einstellen.
Wenn Sie sich noch entscheiden, in welchem Bereich sich konzentrieren können, können Sie hier einige wöchentliche Tore-Ideen haben, um Ihnen zu helfen:
Karriereziele
Willst du bei der Arbeit wachsen und von anderen weitermachen? 🌱.
Probieren Sie diese Karriereziele aus:
Finanzielle Ziele
Geld sparen ist auf der Wunschliste aller. 🧞♂️.
So können Sie es mit wöchentlichen Toren tun:
Gesundheits- und Fitnessziele
Neid nicht, dass der Coworker oder Freund passt. Gehen Sie stattdessen mit diesen Fitness-Ziel-Ideen:
Selbstpflege- und psychische Gesundheitsziele
So können Sie sich mit wöchentlichen Toren inmitten eines hektischen Arbeitslebens aufpassen:
Beziehungsziele
Pflegen Sie Ihre Beziehungen zu diesen guten wöchentlichen Zielideen:
Spaßziele
Willst du etwas Neues ausprobieren?
Probieren Sie eines dieser spaßigen Beispiele für wöchentliche Ziele aus:
Wie man wöchentliche Ziele einstellt und sie erreichen
Egal welchen Lebenspunkt, in dem Sie stehen, wöchentliche Ziele immer "für dich da sein."🎶.
Lassen Sie uns helfen, ein gutes wöchentliches Ziel einzustellen und es auch zu erreichen, weil wir Ihre sindFreunde. 😉.
Einen wöchentlichen Fokus haben
Bevor Sie anfangen, an einer wöchentlichen Idee zu arbeiten, entscheiden Sie sich auf awöchentlicher Fokus .
Ihr wöchentlicher Fokus könnte alles sein, ein Satz, ein Zitat oder ein Gedicht. Etwas, das inspiriert und Ihnen die Motivation gibt, ein besseres Ziel einzustellen.
Wie Chandler sagte: "Keine Witze für a Woche . " 🙊.
Widmen Sie jede Woche eine bestimmte Zeit, um Ihren wöchentlichen Fokus zu bestimmen. Idealerweise sollte es vor Beginn der Woche sein, wahrscheinlich ein Sonntagnachmittag oder Abend.
Verwenden Sie diese Zeit zum Scheinwerferdu selbstUnd denke darüber nach, was Sie in der kommenden Woche erreichen möchten.
Es könnte seinPersönliches Projektmanagement.oder einBerufliches Ziel. Überprüfen Sie zusätzlich Ihr Ziel wöchentlich in Bezug auf Ihre monatlichen Ziele oder ein vierteljährliches Ziel.
Markieren Sie diesmal in Ihrem Kalender und versuchen Sie, an diesem wöchentlichen Regime zu bleiben. Die Idee hier, um wöchentliche Zielideen in eine Gewohnheit einzuschalten.
Verwenden Sie das Smart Tore Framework
Um Ihre Ziele zu erreichen, müssen Sie ein habenCLEVERZielsetzung.
Die CLEVERZielrahmensteht für:
Zum Beispiel, anstatt zu sagen "Ich werde meine Verkäufe diese Woche erhöhen," du könntest sagen, "Ich arrangiere diese Woche zehn Produktdemos."🙌.
Das gibt Ihnen ein spezifisches, messbares und erreichbares Ziel. Es ist relevant für das Ziel Ihres Unternehmens, den monatlichen Umsatz zu steigern. Und Sie haben dieses Ziel Zeitgebunden gemacht, indem Sie sich eine Woche geben.
Frage mich, wie Ziele sich von den Zielen unterscheiden?
Schauen Sie sich unsere Details an Ziele vs. Ziele. führen.
Schreiben Sie Ihre Ziele auf
Sobald Sie einen guten wöchentlichen Plan mit dem Smart Tore-Framework haben, müssen Sieschreibenes runter.
Warum?
Es muss mit Ihrem tunBrains Wissenschaft. .
Wenn Sie an Ihre wöchentlichen Ziele denken, verwenden Sie normalerweise die rechte Seite Ihres Gehirns, die mit der Fantasie und Kreativität verbunden sind. Grundsätzlich stellen Sie sich nur Sachen vor.
Aber wenn du es schreibst , Sie sagen Ihr linkes Gehirn (die logische Seite), die Sie möchtenetwas tundarüber. DiesKnock-KlopfenIhr Unterbewusstsein, das Ihnen hilft, einen umsetzbaren Plan zu erstellen.
Die Schreibziele gibt Ihnen auch die Zufriedenheit, diese winzigen Boxen an Ihrer Checkliste anzutreffen. ✅.
Um verschiedene Ziele zu schreiben, können Sie sich einen schicken wöchentlichen Planer oder Organisator bekommen. Sie finden auch eine druckbare Planer-Vorlage online. Noch besser, Sie können ein Online-Ziel-Tracking-Tool verwenden.
Stellen Sie sicher, dass Sie Zugriff auf diesen wöchentlichen Planer oder dem Werkzeug habenwährenddie Woche.
Ein größeres Ziel brechen
Um Ihr größeres Ziel zu erreichen, müssen Sie es in kleinere, überschaubare Ziele zerlegen. Das macht es einfachererreichen .
Sie könnten zum Beispiel mit einem vierteljährlichen Ziel beginnen und Meilensteine für jeden Monat festlegen.
Dann haben wöchentliche Ziele zu jedem Meilenstein zuzelt. Sie können sie sogar weiter in einziehentägliche Ziele .
Wenn Sie jedoch Ziele abbrechen, stellen Sie sicher, dass jedes Mini-Ziel (ob es sich um ein wöchentliches oder tägliches Ziel handelt), bindet sie zu einem größeren Ziel zurück. Dies wird Ihnen helfen, an das größere Bild zu denken und die Motivation zu erhalten, Ihre Ziele zu erreichen.
Bleiben Sie mit der Zieleinstellung verantwortlich
Wenn Sie sich bemühen, auf dem Laufenden zu bleiben, können Sie in einem Rechenschaftspartner seilen. Es kann Ihr Team führen, Manager oder sogar ein Freund. 👯♀️.
Wie Monica hat Chandler geholfen, Gewicht zu verlieren.
Okay, vielleicht ein Freund, der weniger besessen ist, Ihr Ziel zu erreichen. 😂.
Für diejenigen, die Solo gehen, können Sie Rechenschaftsanweisungen festlegen, die Sie an die anwesenden Ziele erinnern. Dies sind Aktionselemente oder Meilensteine, die Sie innerhalb eines bestimmten Zeitrahmens verpflichten und abschließen.
Stellen Sie sicher, dass sie spezifisch und messbar sind, damit Sie wissen, wann Sie ihren Zweck erreicht haben.
Eine andere Möglichkeit, verantwortlich zu bleiben, ist die Verwendung einer Tore-Tracking-App.
Verwenden Sie ein Ziel-Tracking-Tool
Wenn Sie Dinge im Detail planen, wieMonica plant das Thanksgiving-Dinner in die Tabelleneinstellung, können Sie ein verwenden APP. oder Ziel-Tracking-Software. .
Die herkömmlichen Stift- und Papiermethoden sind großartig. Aber die Chancen sind, Sie können mit Ihrem täglichen Leben beschäftigen und nicht Ihren wöchentlichen Planer ansehen. 🙈.
Ein Ziel-Tracking-Tool wie UDN-Task-Manager kann Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele Woche an der Woche zu stecken und zu vernichten.
UDN-Task-Managerist eines deram besten bewertetProjektmanagement-Software, das von verwendet wirdTeams und Einzelpersonen.um ihre persönlichen Ziele oder professionellen wöchentlichen Ziele zu verwalten.
Es bietet mehrere Ziel-Tracking-Funktionen, mit denen Sie messbare Ziele setzen, Ihren Fortschritt verfolgen und eine wöchentliche Überprüfung durchführen.
In der Tat umUDN-Task-ManagerwirWöchentliche Ziele einstellenum unsere Geschäftsziele in kleinere erreichbare Aufgaben abzubauen.
Wie machen wir es?
Durch Einrichtenwöchentliche Scorecards.verwendetZiele in.UDN-Task-Manager .
Anzeigen wöchentlicher Scorecards und Fortschrittsprozentsätze inUDN-Task-ManagerZielordner
Diese Scorecards helfen unseren Teams, ihre Arbeit in kleinere Aktionsschritte abzusetzen und jeden Tag einen Zweck des Zwecks zu geben. Jedes Teammitglied setzt vier bis fünf Ziele, um zu wissen, was sie an diesem Tag erreichen müssen.
Wöchentliche Scorecards lassen auch unsere Projektmanager wissen, an welchen Jedem Mitglied arbeitet und wenn ihre Bemühungen in unseren größeren Geschäftszielen gipfeln.
Hier sind einige der Ziel-Tracking-Funktionen inUDN-Task-ManagerdasSiekann auch verwenden, um Ihre wöchentlichen Ziele zu erreichen:
Erstellen einer Checkliste innerhalb einer Aufgabe inUDN-Task-Manager
Wir kennen den Monica in Ihnen, ist es schon zu lieben. 😇.
Wöchentliche Tore FAQs.
Hier sind einige Fragen, die die meisten kleineren Zielsetzer neugierig sind:
Wie verwenden Sie tägliche Ziele, um ein wöchentliches Ziel zu erreichen?
Sie können ein gutes wöchentliches Ziel in kleinere Aufgaben oder tägliche Ziele teilen, um es überschaubarer zu machen. Listen Sie dann jede Aufgabe unter dem kleineren Ziel auf, das Sie für den Tag tun müssen.
Wenn Sie diese Ziele Tag für Tag weiterführen, wird Ihr wöchentliches Ziel viel erreichbarer.
Wie hilft Ihnen die 80/20-Regel, wöchentliche Ziele zu erreichen?
Gemäß der 80/20-Regel sind 20% Ihrer Bemühungen für 80% Ihrer Ergebnisse verantwortlich.
Die Mathematik darf nicht genau gleich sein, aber Sie können diese Regel auch auf wöchentliche Ziele anwenden.
Wenn es um Ihre wöchentliche Zielplanung geht, müssen Sie die 20% Ihrer täglichen Aufgaben erkennen, um Ihr Ziel schneller zu erreichen.
Dies sind Ihre wichtigsten Aufgaben (MITS), die die wichtigsten Auswirkungen auf Ihr wöchentliches Ziel haben. Durch das Ausfüllen dieser ersten werden Sie ein Gefühl der Leistung erhalten und den Impuls für die Woche einstellen.
" Wie geht's'?"Mit deinen wöchentlichen Toren?
Denken Sie daran, dass Ihr wöchentliches Ziel nicht perfekt sein muss. Es sollte nur klug genug sein, um Ihnen dabei zu helfen, jeden Tag ein wenig Ziel zu erzielen.
Ein intelligentes Ziel-Tracking-Tool wieUDN-Task-Managerkann hier von großer Hilfe sein.
Von den Setzen aller möglichen Tore mit wöchentlichen Scorecards, um eine Registerkarte Ihrer Aufgaben mit zu behaltenErinnerungen , UDN-Task-Managerist dasFreundinWer wird Ihnen jeden Schritt des Weges helfen?
Das Beste ist jedoch, dass die meisten dieser Funktionen verfügbar sind kostenlos Schnitte
Warum warten dann?
VerwendenUDN-Task-ManagerkostenlosUm Ihre wöchentlichen Ziele zu organisieren, und wir setzen, dass niemand Sie davon abhalten kann, Ihren Siegtanz zu tun. 🕺.
