Pomodoro تکنیک: یہ کس طرح ٹیم کی پیداوری کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے

Pomodoro تکنیک کے ساتھ آپ کی To-To-Conste کی فہرست کے ذریعے ہوا - ایک وقت کے انتظام کی حکمت عملی جو 25 منٹ کے کام کے سیشن اور 5 منٹ کے وقفے کا استعمال کرتا ہے. کام کو توڑنے کے ذریعے انتظام کے چکنوں میں، آپ ایک وقت میں ایک ٹکڑا سے نمٹنے اور ذہنی تھکاوٹ کو کم کر سکتے ہیں. ذیل میں ہم وضاحت کرتے ہیں کہ کس طرح تکنیک کام کرتا ہے، اس کے فوائد، اور اپنے آپ کو کس طرح لاگو کرنا ہے.

Pomodoro تکنیک: یہ کس طرح ٹیم کی پیداوری کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے

خلاصہ

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

Pomodoro تکنیک کے ساتھ آپ کی To-To-Conste کی فہرست کے ذریعے ہوا - ایک وقت کے انتظام کی حکمت عملی جو 25 منٹ کے کام کے سیشن اور 5 منٹ کے وقفے کا استعمال کرتا ہے. کام کو توڑنے کے ذریعے انتظام کے چکنوں میں، آپ ایک وقت میں ایک ٹکڑا سے نمٹنے اور ذہنی تھکاوٹ کو کم کر سکتے ہیں. ذیل میں ہم وضاحت کرتے ہیں کہ کس طرح تکنیک کام کرتا ہے، اس کے فوائد، اور اپنے آپ کو کس طرح لاگو کرنا ہے.

کیا آپ کبھی بھی آپ کی فہرست کی فہرست کی طرف متوجہ محسوس کرتے ہیں اور تعجب کرتے ہیں کہ آپ وقت پر ہر چیز کو کیسے مکمل کریں گے؟ کا استعمال کرتے ہوئےٹائم مینجمنٹ کی حکمت عملیآپ کو Pomodoro ٹیکنالوجی کے طور پر - آپ کو آپ کی پیداوری کو زیادہ سے زیادہ اور منصوبوں کے سب سے اوپر پر رہنے کے قابل ہو جائے گا.

Pomodoro ٹیکنالوجی ذہنی تھکاوٹ کو کم کرتے ہوئے، آپ کی پیداواری کو بڑھانے کے مقصد کے ساتھ، آپ کی پیداواری کو بڑھانے کے مقصد کے ساتھ pomodoro کی تکنیک کو مسلسل مختصر وقفے کے ساتھ گھومنے کے ارد گرد گھومتا ہے.

اگر آپ ایک سے زیادہ منصوبوں پر ایک سے زیادہ ٹیم کے ارکان کے ساتھ کام کر رہے ہیں تو، یہ تکنیک آپ کے کاموں کو کام کے بوجھ کو کم کرنے کے لۓ کم کرنے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے.

اس گائیڈ میں، ہم وضاحت کریں گے کہ Pomodoro طریقہ کس طرح تفصیل میں کام کرتا ہے، اس کے فوائد، اور اس کو لاگو کرنے کے طریقے. آپ کے وقت مؤثر طریقے سے اور آپ کی ٹیم کے ارکان کی مدد کرنے کے لۓ آپ کے تعاون کا شکریہٹیم کی پیداواربہتر ہو جائے گا اور آپ کو زیادہ اثر پڑے گا.

Pomodoro تکنیک کیا ہے؟

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

Pomodoro تکنیک ایک مقبول وقت مینجمنٹ ٹیکنالوجی ہے جس میں 25 منٹ کے سیشن میں کام کرنے میں شامل ہے جس میں مختصر وقفے کے ساتھ توجہ مرکوز کرنے کے درمیان.

یہ تکنیک کی طرف سے تیار کیا گیا تھافرانسسکو Cirillo1980 کے آخر میں وہ یونیورسٹی کے طالب علم تھے. سیریلو، جو ٹائم مینجمنٹ اور پیداوری کے ساتھ جدوجہد کررہا تھا، اس نے 10 منٹ کے متمرکز مطالعہ سیشن کا فیصلہ کرنے کا فیصلہ کیا.

انہوں نے ایک باورچی خانے کے ٹائمر کا استعمال کیا تھا جیسے ٹماٹر (اطالوی میں 'پوموڈورو') خود کو وقت لگے. بار بار مقدمے کی سماعت اور غلطی اور tweaking کے بعد، وہ آخر میں pomodoro تکنیک ایک ساتھ ڈال دیا.

یہ نقطہ نظر کام اور وقفے کے سیشن کے درمیان متبادل ہے. ایک پوموڈورو 25 منٹ کے کام کا سیشن ہے، جس کے بعد پانچ منٹ وقفے ہیں. چار pomodoros کرنے کے بعد، آپ کو ایک طویل وقفے لے لو. مختصر پہلوؤں میں کام کر کے، حوصلہ افزائی کے دوران آپ کو پیداواری ہونے کا امکان زیادہ امکان ہے.

ایک pomodoro کے دوران توجہ مرکوز کرنے کے لئے، پریشانی کو محدود کرنے کی کلید ہے. مثال کے طور پر، اپنے فون کو ہوائی جہاز کے موڈ پر ڈالیں اور چیٹ یا ای میل کی اطلاعات کو بند کردیں. یہ کہا جا رہا ہے، وہاں آپ کے کنٹرول کے باہر بیرونی پریشانی ہوسکتی ہے، جیسے آپ کی ٹیم آپ کو ایک وقت حساس کام کے ساتھ مدد کرنے کے لئے پوچھتا ہے.

Cirillo اس کے لئے رکاوٹوں سے نمٹنے کے لئے چار قدم نقطہ نظر کی ترقی کرکے اس کے لئے حساب دیا:

آگاہ کرنادوسرے شخص جو آپ فی الحال مصروف ہیں

گفت و شنیدمسئلہ پر بات کرنے کا ایک وقت

شیڈولفوری طور پر ملاقات

انہیں واپس بلاؤجب pomodoro مکمل ہو گیا ہے

آپ کے ٹیم کے ارکان کے ساتھ بات چیت کرنے کا یہ احترام طریقہ آپ کو حاصل کرنے اور رہنے کی اجازت دیتا ہے.بہاؤ میںجب آپ کام کر رہے ہو.

متبادل طور پر، آپ اپنی ٹیم کے ساتھ اس تکنیک کو بھی استعمال کرسکتے ہیں.

ٹیم کی ترتیب میں طریقہ کار کو لاگو کرنے کے لئے، ہر ٹیم کے رکن کو اس دن کے آغاز میں کاموں کو تفویض کیا جاسکتا ہے جس میں وہ Pomodoro سیشن استعمال کرتے ہیں. دن کے اختتام پر، ٹیم ٹیموں کی موجودہ حیثیت کا جائزہ لینے کے لئے ملتی ہے اور کتنے pomodoros مکمل ہو گئے ہیں.

ایک بار جب آپ کو طریقہ کار کی اچھی سمجھ حاصل کرنے کے بعد، آپ کو pomodoros کی تعداد کا اندازہ کرنے کے قابل ہو جائے گا کہ یہ کچھ کاموں کے لۓ لے جائے گا، جو مستقبل کے کام کے بہاؤ یا پروجیکٹ ٹائم لائنز کی منصوبہ بندی کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے.

Pomodoro وقت کے انتظام کے طریقہ کار کا استعمال کیسے کریں

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

Pomodoro طریقہ استعمال کرنے کے لئے، سب سے پہلے ایک ٹائمیکنگ کا آلہ منتخب کریں، جیسے:

ٹائمرز:آپ اپنے سیشنوں کو ٹریک رکھنے کے لئے جسمانی یا ڈیجیٹل ٹائمر استعمال کرسکتے ہیں.

Pomodoro ٹائمرز:کچھ ٹائمر خاص طور پر pomodoro سیشن کے ساتھ پروگرام کیا جاتا ہے. ایک بار جب آپ شروع ہو گئے تو، خاص ٹائمر آپ کو انتباہ کرے گا جب Pomodoro اوپر اور جب آپ کا وقفہ ختم ہو جائے گا.

Pomodoro اطلاقات:iOS اور لوڈ، اتارنا Android فونز کے لئے دستیاب ہے، آپ اپنے pomodoros کو ٹریک کرنے کے لئے ایک Pomodoro اپلی کیشن بھی ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں.

ایک بار جب آپ نے انتخاب کے اپنے آلے کو منتخب کیا ہے، شروع کرنے کے لئے ذیل میں مراحل پر عمل کریں:

ترجیحات کے مطابق آج کام کرنے والے کاموں کی فہرست کریں.

کام کرنے کے لئے ایک کام منتخب کریں اور 25 منٹ کے پوموڈورو شروع کریں.

سیشن کے بعد، نوٹ کریں کہ آپ نے کیا کام کیا اور اپنے آپ کو ایک چیک مارک دیں.

پانچ منٹ وقفے لے لو.

2-4 مرحلے کو دوبارہ کرکے تین مزید پوموڈوروس کرو.

چار pomodoros کے بعد 15-30 منٹ وقفے لے لو.

ایک کام مکمل کرنے کے لئے pomodoros کی تعداد کو ٹریک کرنے کے دوران سائیکل کو دوبارہ کریں.

عام طور پر، اگر آپ مکمل وقت کام کرتے ہیں تو ایک دن میں 16 Pomodoros ہیں، لیکن یہ سخت ضرورت نہیں ہے. اگرچہ آپ کو مکمل کرنے کی ضرورت بہت سے Pomodoro سیشن استعمال کریںفہرست کرنے کے لئے .

آپ مکمل طور پر مکمل طور پر pomodoro سیشن کی تعداد ریکارڈ کر کے، آپ کو اپنے شیڈول کو بہتر بنانے کے قابل ہو جائے گا. اگلے وقت آپ کے پاس کام کرنے کے لئے اسی طرح کے کام ہیں، ایک ٹائم سیٹبل بنائیں اور اپنے پچھلے ریکارڈوں کا اندازہ کریں کہ وہ کتنے pomodoros ان کاموں کو مکمل کرنے کے لۓ لے جائیں گے.

آپ کے pomodoros کی تیاری

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

جب آپ کے کاموں کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو، یہاں پیروی کرنے کے لئے کچھ تجاویز ہیں:

پیچیدہ کاموں کو توڑ دواگر ایک پراجیکٹ یا کام ایک سے زیادہ مراحل کی ضرورت ہوتی ہے اور پانچ سے زائد پوموڈوروس لینے کے لئے پیش کیا جاتا ہے تو اسے چھوٹے، آسان کاموں میں توڑ دو. مثال کے طور پر، اگر آپ کو ایک رپورٹ لکھنا پڑے تو، آپ تحریری عمل کے ہر مرحلے کے لئے ایک کام بنا سکتے ہیں: تحقیق، آؤٹ لائن، مسودہ، اور ترمیم کریں.

گروپ چھوٹے کاموں کے ساتھ ساتھ:سادہ کاموں کو یکجا کریں جو ایک پوموڈورو سے بھی کم ہو جائے گی. مثال کے طور پر، "ایک میٹنگ شیڈول" اور "ای میلز کا جواب" اسی سیشن میں جا سکتا ہے. یہ ایک کہا جاتا ہےوقت بلاک .

اضافی pomodoro سیشن شیڈول:کچھ کاموں کو توقع سے کہیں زیادہ وقت لگۓ کچھ اضافی pomodoros کو شیڈول کریں. اگر آپ کسی بھی مسئلے میں چلتے ہیں تو یہ وقت کی تاریخ کے بارے میں کشیدگی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ اضافی pomodoros کا استعمال کرتے ہوئے ختم نہیں کرتے ہیں، تو آپ انہیں خود سیکھنے یا اختیاری کاموں کے لئے استعمال کرسکتے ہیں.

Pomodoro بریک کے دوران کیا کرنا ہے

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

Pomodoro سیشن کے بعد وقفے ذہنی وقفے ہونے کا ارادہ رکھتے ہیں. توڑنے کے دوران بھی ذہنی طور پر ٹیکس دینے کی کوشش کرنے کی کوشش کریں تاکہ آپ کے دماغ کو معلومات کو آرام اور جذب کرنے کا وقت ملے.

اسکرین سے وقفے لینے اور کچھ جسمانی طور پر ایسا کرنے کا ایک اچھا خیال ہے.

یہاں آپ کو ایک pomodoro وقفے کے دوران کیا کر سکتے ہیں کے کچھ خیالات ہیں:

مسلسل یا ورزش

سیر کے لئے جانا

اپنی میز کو منظم کریں

ایک ناشتا کھاؤ

ایک کپ کافی یا چائے بنائیں

موسیقی سنئے

بار بار وقفے لے کر، آپ جسمانی طور پر اور ذہنی طور پر ریچارج کرنے کے قابل ہو جائیں گے تاکہ آپ دن کے لئے اپنے باقی کاموں پر توجہ مرکوز کرسکیں.

جوڑی pomodoro کے ساتھUDN ٹاسک مینیجر

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

pomodoro تکنیک کے سب سے زیادہ حاصل کرنے کے لئے، آپ اسے دوسرے کام کے بہاؤ کے انتظام یا پیداوری کے اوزار کے ساتھ جوڑ سکتے ہیں.پیداوری سافٹ ویئرتنظیم اور ٹائم مینجمنٹ کو یکجا کرنے کے لئے Pomodoro طریقہ کو مکمل کر سکتے ہیں.

کام مینجمنٹ سوفٹ ویئر کے اوزار کے ساتھ pomodoros کی منصوبہ بندی کرنے کے کچھ طریقے یہاں ہیںUDN ٹاسک مینیجرانکار

فہرست سازی کی فہرست: UDN ٹاسک مینیجرایسکرنے کے لئے فہرست سافٹ ویئرآپ کو کام کرنے کے لۓ آپ کو زیادہ سے زیادہ یا کم تفصیل کے ساتھ کاموں کو شامل کرنے کی اجازت دیتا ہے. آپ مطلوبہ تاریخوں کے لئے یاد دہانیوں کو مقرر کر سکتے ہیں، خیالات کو اپنی مرضی کے مطابق، اور اپنے ٹیموں کے ساتھ ان کا اشتراک کریں، جو آپ کو ایک ٹیم کے طور پر pomodoros کر رہے ہیں اگر مددگار ثابت ہوسکتا ہے.

ٹیم کے کاموں کا انتظام:اگر آپ کو استعمال کرنا پسند ہےکنبین بورڈزیا اسی طرح کے اوزار، آپ استعمال کرسکتے ہیںپراجیکٹ مینجمنٹ سافٹ ویئرکاموں کی نمائندگی کرنے اور حقیقی وقت کی اپ ڈیٹس کے ساتھ ان کی ترقی کو ٹریک کرنے کے لئے. آپ POMODOROS کی تعداد بھی دستاویز کرسکتے ہیں جو آپ کی ٹیم کے حوالے سے ایک کام مکمل کرنے کے لۓ ہے. ایک جگہ میں سب کچھ رکھنا تنظیم کو بہتر بنانے اور مواصلات کو بہتر بنانے میں مدد ملے گی.

کام کے بہاؤ کا انتظام:ایک اچھا بہاؤ آپ کو اپنی ٹیم کو تازہ ترین پیش رفت پر تاریخ تک جاری رکھنے کے دوران مؤثر طریقے سے کام کرنے کی اجازت دیتا ہے. استعمال کرتے ہوئےورک فلو مینجمنٹ سافٹ ویئرآپ کو توقعات کو مقرر کرنے میں مدد مل سکتی ہے، شیڈول چیک ایکس اپ سامنے، اور کاموں کو چند دن یا مہینے پہلے پیش کرنے کی منصوبہ بندی کریں.

ایک پیداوری اور پراجیکٹ مینجمنٹ کے آلے کو لے کر، آپ اپنی ٹیم کے کام کے بہاؤ کو اپنی مرضی کے مطابق کرسکتے ہیں تاکہ یہ پوموڈورو کے طریقہ کار کے ساتھ ٹینڈم میں کام کرتا ہے.

Pomodoro ٹیکنالوجی کے فوائد

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

یہ مرکوز کام سیشن کے ذریعے پیداوری کو بہتر بناتا ہے کیونکہ Pomodoro ٹیکنالوجی ایک مقبول وقت کے انتظام کی ٹیکنالوجی ہے.

یہاں کچھ طریقے Pomodoro ٹیکنالوجی آپ کی مجموعی پیداوری فائدہ اٹھا سکتے ہیں.

1. توجہ کو بہتر بناتا ہے

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

اس ٹیکنالوجی آپ multitasking کی عادت کو توڑنے کی اجازت دیتا ہے جس میںانسانوں میں عام طور پر اچھے نہیں ہیں. یہ آپ کو مناسب وقت وقفے کے ساتھ ایک وقت میں ایک کام پر توجہ مرکوز کرنے کے قابل ہو جائے کے لئے ٹرینوں. اس عمل کی مشق کرتے ہوئے، آپ کو کم وقت میں اعلی معیار کا کام پیدا کرنے کے قابل ہو جائے گا.

2. سہولت فراہم منصوبے کی منصوبہ بندی

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

pomodoros کر رہے کرنے کے لئے استعمال ہو رہی کرنے کے بعد، آپ کو زیادہ درستگی کے ساتھ کاموں اور منصوبوں کی منصوبہ بندی کرنے کے قابل ہو جائے گا. مثلا، اگر آپ کو یہ ایک رپورٹ لکھنے اور اس کے لئے ایک مناسب ڈیڈ لائن قائم کرنے کے لئے لیتا ہے کتنے pomodoros کا اندازہ کرنے کے قابل ہو جائے گا.

3. حد خلفشار میں مدد ملتی ہے

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

خلفشار کو سنبھالنے اور آپ کے کام کا دن میں خلفشار کو دور کرنے کے اقدامات کرنے کا Cirillo کے نقطہ نظر پر عمل کرتے ہوئے، آپ کو سر نیچے بار کے لئے آپ کے کام کرنے کے ماحول کو بہتر بنانے کے لئے کے قابل ہو جائے گا. مثلا، اگر آپ ہوائی جہاز موڈ، اور سیٹ خود کار طریقے سے ای میل کے جوابات پر آپ کے فون میں ڈال سکتا ہے.

4. ذہنی تھکاوٹ کمی واقع ہوتی ہے

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

A. ادراک جریدے سے مطالعہکر طویل کاموں کو، کمی واقع ہوئی کارکردگی کی قیادت ہے کہ کاموں کے درمیان مختصر ٹوٹ جاتا ہے اگر آپ کو توجہ برقرار رکھنے میں مدد کر سکتے ہیں جبکہ ملا. pomodoros درمیان میں باقاعدہ ٹوٹ لے رہا ہے تاکہ آرام کے لئے آپ کے دماغ تم بھی تھکے ہوئے بغیر مرکوز کرنے کے قابل ہو جائے گا کہ اجازت دیتا ہے.

5. دھارے ٹیم مواصلات

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

آپ کو ایک ٹیم کے طور پر pomodoros استعمال کررہے ہیں تو، سب کو ان کے انفرادی ذمہ داریوں کی ایک واضح تفہیم ہے اور ایک دوسرے کے سر نیچے احترام وقت آئے گا. مزید برآں، آپ کو صرف ٹیم اپ ڈیٹس، ضرورت اجلاسوں کی تعداد اور لمبائی پر نیچے کاٹ دیں گے جس کے لئے ایک دوسرے کے ساتھ آنے کے لئے کی ضرورت ہو گی.

6. برقرار حوصلہ افزائی

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

کاموں کو نیچے توڑ اور مختصر پھٹ میں ان سے نمٹنے کرتے ہوئے، آپ کو دیکھ کر آپ کو 25 منٹ میں کتنا پورا کر سکتے ہیں اطمینان کا احساس محسوس ہو گا. یہ پیداوری اسٹریک رکھنے کے لئے آپ کی حوصلہ افزائی کرے گا اورتاخیر سے بچنے. آپ کو حوصلہ افزائی رکھنے کے لئے چار pomodoros بعد ایک طویل وقفے کی طرف کام کا اجر بھی ہے.

pomodoro کام کرتا ہے؟

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

ہر شخص کو اپنے کام کے ماحول اور کام کے انداز پر منحصر ہے مختلف طریقے ان کے وقت کا انتظام. تحقیق سے پتہ چلتا pomodoro طریقہ آپ کو اس کے ساتھ ساتھ آپ کے لئے کام کرتا ہے تلاش کر سکتے ہیں، لہذا، کرتا ہے کہ حقیقت یہ ہے، کام میں.

pomodoro طریقہ کار بنیادی طور پر کی طرف سے حوصلہ افزائی ہوئیٹائم باکسنگاپنے کیلنڈر میں شیڈول کے مطابق وقت کا ایک بلاک کے اندر کاموں کو مکمل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے کہ ایک پیداوری کی حکمت عملی. 100 پیداوری نقل کی ایک ٹیسٹ میں، یہ سب سے زیادہ مفید قرار دیا گیا. timeboxing کی طرح، pomodoro طریقہ کار ایک مقررہ وقت کی مدت کے اندر اندر کام کرنے کی ضرورت ہوتی ہے.

pomodoros استعمال کرتے ہوئے پیداوری کی پیمائش کرنے کے قابل ہونے کی وجہ سے کی طرف سے، وقت گزرنے کے ایک مثبت کو منفی ابدان ہونے سے چلا جاتا ہے ایک یہ کہ کھو گیا تھا وقت کے بجائے مکمل کیا گیا تھا کیا کی نمائندگی ہو جاتا ہے.

فلسفیہنری برگسنہم اس کی پیمائش کرنے کے لئے مجبور کر رہے ہیں جب دیر سے ہونے کے خیال سے متحرک ہونے کے وقت صرف کشیدگی اور تشویش پکارتا ہے کہ تجویز پیش کی.

دوسری طرف، واقعات کا ایک سلسلہ کے طور پر وقت سمجھنے کشیدگی پیدا نہیں کرتا. Pomodoro ٹیکنالوجی منصوبہ بنایا pomodoro سیشن کا ایک تسلسل کے طور پر اپنے کام کا دن کا سامنا کر ہاتھ میں آتا ہے جہاں یہ ہے، آپ کے وقت سے متعلق کشیدگی کو کم کیا جا سکتا ہے.

کی طرف سے "وقت کی انحصار الٹانا،" کے طور پر Cirillo اسے بلاتا ہے، وقت کا تصور اب کوئی بے چینی نہیں بلکہ ایک پریرک کا ایک ذریعہ ہے. ہر pomodoro رکھتا بہتر بنانے کے لئے ہم پر دباؤ اور میک ترقی کی ایک صحت مند رقم.

یہ کہا جا رہا ہے، جبکہ تکنیک کے پیچھے نظریات کی آواز ہوسکتی ہے، پوموڈورو کی تکنیک کیسے کام کرتا ہے، انسان سے شخص سے کیسے مختلف ہوگا.

آپ کے کام کے انداز کے لئے pomodoro طریقہ کو اپنانے

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

اگر روایتی pomodoro طریقہ آپ کے لئے کام نہیں کر رہا ہے تو، اس کی اپنی مرضی کے مطابق کرنے کی کوشش کریں تاکہ یہ آپ کے کام کے انداز اور ترجیحات میں بہتر ہو.

ایسا کرنے کے کچھ طریقے یہاں ہیں:

pomodoros کی لمبائی کو تبدیل کریں:آپ اپنے کام کی عادات کے ساتھ سیدھ کرنے کے لئے Pomodoro سیشن کی لمبائی کو ایڈجسٹ کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ طویل وقفے لے سکتے ہیں یا کم کام کے سیشن کرتے ہیں. جب تک آپ کام کے وقفے کے پیٹرن کی پیروی کرتے ہیں، تو آپ اب بھی تکنیک کے فوائد کو کم کرسکتے ہیں.

دیگر حکمت عملی کے ساتھ یکجا:اگر آپ تنظیم اور پیداوری کی حکمت عملی کے پرستار ہیں تو آپ کی طرحچیزیں (GTD) کا طریقہ حاصل کرنا، آپ اسے pomodoro طریقہ کے ساتھ یکجا کر سکتے ہیں. ایک حکمت عملی کا استعمال کرتے ہوئے اپنے کاموں کو منظم کریں اور اپنے کاموں کو pomodoro کے طریقہ کار سے نمٹنے کے لئے منظم کریں.

جب یہ سب سے زیادہ مددگار ہے تو pomodoros کرتے ہیں:آپ کو پورے کام کے دن کے لئے pomodoro سیشن کرنے کے لئے آپ کو کرنے کی ضرورت نہیں ہے. جب آپ یہ سب سے زیادہ مددگار تلاش کرتے ہیں تو اس کا استعمال کریں، مثال کے طور پر، جب آپ اس منصوبے پر کام کررہے ہیں جو ایک سے زیادہ بڑھتی ہوئی حصوں میں ہیں. اگر آپ کی پیداوار کی سطح پورے دن میں مختلف ہوتی ہے، تو آپ کے چوٹی گھنٹوں کے دوران پوموڈورو طریقہ استعمال کرنے کی کوشش کریں.

تیار، سیٹ، pomodoro.

UDN ٹاسک مینیجرانڈسٹری کے معروف خصوصیات کے ساتھ آپ کے کام کو تبدیل کرتا ہے

Pomodoro تکنیک توجہ مرکوز کام کے سیشن اور وقفے کے درمیان متبادل کے ذریعے وقت کے انتظام کے لئے ایک سادہ نقطہ نظر پیش کرتا ہے.

pomodoros کی متوقع تعداد پر مبنی کاموں کو شیڈولنگ کی طرف سے یہ ان کو مکمل کرنے کے لۓ، آپ اپنی ترقی کی پیمائش کرنے اور اپنی ٹیم کو لوپ میں بھی برقرار رکھنے کے قابل ہو جائیں گے.

یہ تکنیک آپ کی پیداوری کو فروغ دے سکتا ہے،پراجیکٹ مینجمنٹ کو بہتر بنائیں، اور ٹیم ورک کو بڑھانے. اپنے کام کے بہاؤ کو بھی ٹھیک کرنے کے لئے، پیداوار کے اوزار کے ساتھ POMODORO تکنیک جوڑیں یاٹاسک مینجمنٹ سافٹ ویئر .

.

ہم سے رابطہ کریں

کیا آپ اپنے کاروبار کے لئے حل کا استعمال کرنے کے لئے آسان، تیز، ہلکا پھلکا، اور آسان تلاش کر رہے ہیں؟ اب ہم سے رابطہ کریں!