10 razones para dejar de fumar multitarea como profesional ágil
MultitareaNo es una superpotencia. Incluso si fueras la versión literal, la respiración y la versión de pensamiento de Doctor Octopus, no creo que usted pueda ser capaz de multitarea.
Además,Doc OCSólo se usa para concentrarse en una cosa a la vez. Me pregunto si Peter Parker lo mejoró por intentar multitarea ...
En una nota seria, veamos cómo se retrocede la multitarea.rendimiento y productividada la larga. La multitarea en sí no es unmétrica para la eficienciao un talento para jactarse. Como profesional, solo debe preocuparse por su productividad.
DetenermultitareaSi hay un ligero indicio de aflojamiento.
La multitarea lleva su nivel de productividad porcasi el 40%! Es una razón más que suficiente para detenerlo.
Incluso iría tan lejos como lo llamé peor que la posibilidad de postergar. Escúchame antes de estar en desacuerdo conmigo.
Vea, cuando se demore, no hace una tarea en absoluto. Pero cuando multitás, hay una mayor probabilidad que arruinarás las cosas.
Un trabajo intacto puede ser asignado a un colega. Pero una asignación arruinada crearáproblemas para tien el lugar de trabajo.
Incluso en este mundo de negocios de nueva era, algunos gurús de productividad autoproclamados se enorgullecen de manejar múltiples tareas. Y promueven esta práctica en la organización.
Eso no es impresionante. La calidad lo hace y siempre triunfará en la cantidad. Tanto siempre ha sido claro para las personas que pertenecen a las empresas de primera categoría.
Steve UzzellDicho en la única cosa, "la multitarea es simplemente la oportunidad de arruinar más de una cosa a la vez".
La precisión de esta cita es demasiado alta.
¿Qué está mal con la multitarea?
Todo.
Literalmente no hay nada bueno sobre esta práctica. Déjame ser cristalino que estoy tomando sobre multitarea como un hábito. Si lo haces rara vez, cuando no hay otra opción, es bastante comprensible.
Cualquier cosa que afecte a suproductividad adversamenteEs malo para ti y para la empresa. Ir por esto, la multitarea es justo en las 5 mejores cosas que no son buenas para la productividad.
Con la competencia cada vez mayor en el mercado mundial, la especificidad es lo que apuntan las compañías.
Consejo de bonificación:Las competencias básicas son un hermoso concepto de encontrar una cosa en la que eres bueno y sobresalir en ella.
RAZONES POR QUÉ POR QUIÉN DEBE ADUCHAR A MULTITASKING
Sí lo es.
El cerebro humano no está diseñado para manejar varias tareas a la vez. Simplemente no puede trabajar con la atención dividida.
Si el cerebro se realiza para cambiar continuamente de una tarea a otra, al mismo tiempo, dejará de funcionar correctamente.
Pierdes tuhabilidades cognitivasY le resulta difícil captar el concepto de cosas. En un lugar de trabajo, eso es una cosa de miedo. Cada profesión requiere que esté lo suficientemente atento como para realizar sus tareas.
No es demasiado tarde como esteel daño es reversible .
Encontrarás más de un par de beneficios una vez quecomenzar a centrarse en una sola tareade una sola vez. Y la mejor parte es que esta mejora también se extiende a su vida personal.
Hablando de los cerebros, la mente humana es única. Una cosa poderosa que tiene capacidades increíbles.
Incluso te puede engañar a tener 'productividad falsa"Es decir, justificando su multitarea lo percibe como un truco por la manga.
Puede terminar 3 o 4 entregables a la vez, pero perderá de vista lo que fue más importante.
La multitarea hace que sea imposible que el cerebro dé igual valor a todas las tareas a la mano. Además, en la carrera para completar varias tareas, no podrás enfocarte especial a lo que es esencial.
Dr. Susan Weinschenksugiere que 'multitarea' no es una palabra en absoluto. Es simplemente cambiar de tarea a un ritmo más rápido.
La eficiencia es lo que apunta cada negocio. Especialmente ahora cuando hay un inicio cada dos semanas.
El aumento de la competencia ha llevado a las empresas a confiar en gran medida en sus empleados. Y los empleados necesitan ser eficientes.
Trabajar en un informe, manejar llamadas al cliente y preparar la agenda para la próxima reunión no es eficiente en absoluto. Las más tareas en las que trabajas a la vez, menos eficiente estarás en todos ellos.
Cada vez que una persona trata de hacer algo que el cerebro esno diseñado para hacer, no termina bien.
Nuestra mente no está hecha para funcionar a su máximo potencial sin dormir. Quienquiera que no esté de acuerdo con él pueda pasar un par de días sin dormir y ver por sí mismos.
Del mismo modo, el trabajo adicional es la causa principal de sentirse agotado. Esto lleva al agotamiento de los empleados, que es la principal causa de menores niveles de productividad en las empresas.
Es un poco más en el lado ético, pero aún así es una razón válida.
El trampa es como una comida gratis; Si te alejas una vez, quieres volver a hacerlo. Y otra vez.
La multitarea se trata de ahorrar algo. Puede ser el tiempo o el esfuerzo al final del empleado.
Una vez que se complace en la multitarea, aquí va a suceder:
Te alejas la primera vez, y la segunda vez, y quizás también una tercera vez. Cuanto más lo haga, más atajos tienden a encontrar tareas completas.
Al final del día, puede ser el primero en terminar su trabajo en la oficina. Pero no estarás cerca de lo mejor.
Si hay algo peor que perder su eficiencia en el trabajo, compromete la calidad de la producción.
Hay varias razones por las que fueron contratados en su lugar de trabajo; Convertir en un trabajo de baja calidad, no es uno de ellos.
La noción deEl tiempo de ahorro es dulceY, a veces, puede parecer irresistible. Pero la compensación entre el ahorro de tiempo y la calidad del trabajo es un completo no-no.
Si algunos de ustedes todavía creen que pueden eliminarlo, sin importar cuán afilado sean, sigues siendo humano. Y una mente humana tiene sus limitaciones.
La multitarea no le permite concentrarse en una sola tarea. No puedes darle lo mejor de ti, y elLa calidad sufre .
No pasa sin decir, ¿no?
La gestión de una sola tarea crucial es estresante; Trabajar en más de una tarea es una estupidez simple.
Cuando empiezas a trabajar en una pareja o más tareas, comienzas a preocuparte por completar cada uno de ellos. ¡Eso es como, multiplicando tus niveles de estrés! ¿Por qué alguien querría hacerlo a sí mismos?
El dicho de 'cuanto más, el Merrier' no funciona aquí, chicos.
"Haz tres cosas bien, no diez cosas malas".DAVID SEGROVE
El 2012NielsenEncuesta encontró que el 47% de los usuarios de tabletas visitan sitios web de redes sociales mientras observan televisión. El 27% de ellos revisa la información sobre el material que están mirando en la televisión. Y alrededor del 60% de ellos revisan sus correos electrónicos mientras está sentado frente a una televisión.
Esto nos da la idea de cuántola generación es propensaa multitarea.
Sea, estudiantes, escuchando conferencias, o completando tareas. Sean empleados que asistan a una reunión o hablando con un cliente. Todos en todas partes están involucrados en esta práctica.
¿El resultado? Errores. Muchos errores.
Si se ha estado preguntando por qué ha sido descuidado en el trabajo, la multitarea podría ser la respuesta.
¿Cómo puedes incluso imaginarlo? Ser atrapado en varias tareas, simultáneamente mata su capacidad para brillar.
Necesitas espacio para respirar para dejar que tu creatividad fluya. Si no puedes traer algo nuevo a la mesa, ¿por qué la empresa te mantendría?
Si necesitan algo para seguir haciendo lo mismo día a día, con resultados eficientes, solo comprarán una nueva máquina.
En el momento en que comienzas a multitarea, puedes besar tuDesarrollo de la carrera adiós .
El trabajo ad hoc te hace comenzar y detenerte y saltar alrededor de las tareas. El mayor inconveniente para cambiar entre tareas es que no puede pensar en un tema en particular.
Si se está entregando a multitarea, tareas, tales como; Pensamiento crítico, escritura creativa,resolución de problemas, etc. están fuera de alcance. Claro, ¿puede responder una llamada telefónica mientras realiza los dedos de los pies, pero hablando con un cliente en el teléfono y trabajando en el informe anual? Esa idea es falsificada.
Para ser productivo en cualquier lugar, debe pensar recto y "aplicar". Su entrenamiento y conocimiento de libros no lo llevará a ninguna parte.
¿Cómo evitar disfrutar de la multitarea?
Aquí está nuestra guía sobre cómo dirigirse a bordes de la multitarea y aumentar la productividad:
Encuentra la voluntad de hacerlo. No mañana, no hoy, pero ahora. La multitarea debe detenerse no solo en un nivel individual sino también en un nivel de empresa.
Tiene dos ventajas: la primera es que comenzará a decir no a proyectos / tareas que lo aburre hasta la muerte.
En segundo lugar, dejará de aceptar un trabajo extra mientras complete la tarea en cuestión.
Decir "No" a menudo no es demasiado fácil. Hay situaciones en las que probablemente terminará de ofender a alguien al convertirlo en un favor. Conozca esto, es para lo mejor.
Para clavar sus tareas, debe desarrollar unenfoque láser. Y para eso, necesitas dejar de que las distracciones llegan a tu camino.
Asegúrese de un entorno de distribución centrado en el trabajo, donde solo trabaje cuando sea el momento de trabajar.
A veces, trabajar en más de una sola tarea se vuelve inevitable. Eso también cuenta como multitarea. Esto es lo que necesita hacer en tales situaciones para evitar arruinar ambas tareas:
Mezclar lo altotrabajo cognitivo(que requieren más pensamiento) como escribir, planificar, etc. con el trabajo cognitivo bajo que puede hacer físicamente. Por ejemplo, puedes ir a pasear; Mientras su cuerpo se enfoca en la caminata, tu mente puede funcionar fácilmente enplaneando una reunióno unTono de venta .
Además, si está escribiendo en las actas de una reunión oEdición de documentos, puedes escuchar música o escuchar las noticias como es fácilmente manejable.
Sin embargo, si está escribiendo contenido nuevo, se prefiere que lo haga sin ninguna distracción.
Envolviéndolo todo
Puede parecer inevitable a veces, y usted puede simplementetenerpara hacerlo. Pero no dejes que se convierta en un hábito.
¿Es posible multitarea? Claro, cualquiera puede hacerlo. Sin embargo, usted estaría comprometiendo la calidad del trabajo. Eso es altamente indeseable en el mundo corporativo.
Puede parecer un desafío al principio, ya que ha tomado raíces en nuestra rutina diaria. Sin embargo, la motivación para interrumpir siempre debe ser más grande que la necesidad de hacerlo.
Si usted es un gerente o un representante de un cliente, la multitarea lo llevará a ninguna parte. El excelente tiempo y la gestión de tareas son los corolíticos definitivos de renunciar a la multitarea.
Digo que es un comercio justo.
