कैसे करें और रचनात्मक आलोचना कैसे करें

क्या होगा अगर हमने आपको बताया कि आप सही नहीं हैं?

कैसे करें और रचनात्मक आलोचना कैसे करें

क्या होगा अगर हमने आपको बताया कि आप सही नहीं हैं?

जाहिर है, आप जानते हैं कि पहले से ही लेकिन यह अभी भी डंक है। किसी भी तरह की आलोचना निगलनी मुश्किल हो सकती है, खासकर जब आपके पास समय और ऊर्जा खर्च की जाती है। स्वाभाविक रूप से, हम सभी एक अच्छी नौकरी करना चाहते हैं। लेकिन आलोचना प्रशंसा के रूप में उतनी ही महत्वपूर्ण है, अगर ऐसा नहीं है। अच्छी, रचनात्मक प्रतिक्रिया आपको नई ऊंचाइयों की ओर सुधारने और मार्गदर्शन करने में आपकी सहायता कर सकती है जिन्हें आपने अन्यथा हासिल नहीं किया है।

यह कहना नहीं है कि रचनात्मक आलोचना करना आसान है। लेकिन जब आप जानते हैं कि आलोचना कैसे करें, आप एक बेहतर कर्मचारी, मित्र और टीम के सदस्य बन जाते हैं। इस लेख में, हम रचनात्मक आलोचना के बारे में जानने के लिए आवश्यक सब कुछ को कवर करेंगे, जिसमें रचनात्मक आलोचना की पहचान कैसे करें, दें और लें।

रचनात्मक आलोचना क्या है?

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इससे पहले कि हम रचनात्मक आलोचना को देने और लेने के तरीके में गोता लगाने से पहले, हमें पहले यह समझने की आवश्यकता है कि यह क्या है। रचनात्मक आलोचना रचनात्मक प्रदान करने पर केंद्रित है प्रतिक्रिया , विशिष्ट उदाहरणों द्वारा समर्थित, कुछ क्षेत्र में सुधार करने में आपकी सहायता के लिए। अच्छे इरादों के साथ अनुकूल तरीके से रचनात्मक आलोचना की पेशकश की जानी चाहिए। आदर्श रूप से, रचनात्मक आलोचना की पेशकश करने वाले व्यक्ति को भी तैयार किया जाना चाहिए मंथन की मदद करें विकास प्रक्रिया में एक मूल्यवान उपकरण के रूप में कार्य करने के लिए संभावित समाधान और अगले चरण।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि रचनात्मक आलोचना नकारात्मक आलोचना नहीं है, न ही इसे इस तरह से व्याख्या की जानी चाहिए। हालांकि रचनात्मक आलोचना हमेशा सकारात्मक नहीं होगी, लेकिन इसे किसी को सुधारने में मदद करने के लिए केंद्रित होना चाहिए - उन्हें फाड़ना नहीं।

रचनात्मक आलोचना बनाम विनाशकारी आलोचना

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आपको प्रतिक्रिया का सामना करना पड़ सकता है जो रचनात्मक आलोचना के रूप में चित्रित किया गया है लेकिन वास्तव में केवल नकारात्मक टिप्पणियों को छिपाया गया है। इस प्रकार की प्रतिक्रिया जिसे कहा जाता है हानिकारक आलोचना। रचनात्मक आलोचना के विपरीत, विनाशकारी आलोचना प्रतिक्रिया है जो आपको बेहतर व्यक्ति, कर्मचारी या मित्र में सुधार और बढ़ने में मदद करने के लिए डिज़ाइन नहीं की गई है। इसके बजाय, विनाशकारी आलोचना है:

एक व्यक्तिगत हमले के रूप में इरादा

किसी के आत्मसम्मान को नुकसान पहुंचाने के लिए स्वरूपित

जनता

विशिष्ट या क्रियाशील नहीं

हाइपरक्रिटिकल या अनावश्यक नाइट-पिकी

यदि आप विनाशकारी आलोचना का सामना करते हैं, तो इसे बंद करने या एक सलाहकार से मदद मांगने से डरो मत। स्थिति के आधार पर, आप, एक सलाहकार, या आपकी कंपनी का मानव संसाधन विभाग स्थिति को संबोधित करने में मदद कर सकता है।

रचनात्मक आलोचना के लाभ

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यहां तक ​​कि यदि आप सलाह का सही टुकड़ा देते हैं, तो रचनात्मक आलोचना अभी भी दोनों को देना और प्राप्त करना मुश्किल है। लेकिन इस प्रकार की प्रतिक्रिया से दूर न करें क्योंकि यह मुश्किल है। वास्तव में, रचनात्मक आलोचना आपको और उस व्यक्ति दोनों की मदद कर सकती है जो आप व्यक्तिगत रूप से और व्यावसायिक दोनों में वृद्धि करने के लिए प्रतिक्रिया दे रहे हैं।

रचनात्मक आलोचना का अभ्यास करके, आप खुलेपन और विश्वास का माहौल बना रहे हैं। आपकी टीम के साथ आपके पास हर वार्तालाप नहीं होगी - लेकिन मुश्किल बातचीत एक विकसित करने का एक बड़ा हिस्सा है सहयोगी टीम

पर यूडीएन कार्य प्रबंधक , सभी प्रकार की प्रतिक्रिया हमारी संस्कृति का एक बड़ा हिस्सा है। हमारे प्रत्येक कर्मचारी के माध्यम से जाते हैं सचेत नेतृत्व समूह प्रशिक्षण, इसलिए वे एक दूसरे को रचनात्मक तरीके से एक दूसरे को प्रतिक्रिया देने के लिए सबसे अच्छी तरह सुसज्जित हैं। हमने भी केंद्रित किया है कंपनी मूल्य दिमाग, वास्तविकता, और देने और जिम्मेदारी लेने के आसपास। जब कुछ गलत हो जाता है, तो हम " पांच व्हिस "मूल कारण को उजागर करने के लिए तकनीक।

प्रत्येक कंपनी के अपने मूल्यों और प्रथाओं के पास होगा। लेकिन रचनात्मक और ईमानदार बातचीत के लिए दरवाजा खोलना आपको ट्रस्ट बाधाओं को तोड़ने और अपने टीम के सदस्यों और सहयोगियों के साथ घनिष्ठ संबंध विकसित करने में मदद कर सकता है। यदि आप इसे एक कोशिश देने के लिए तैयार हैं, तो यहां बताया गया है कि कैसे:

रचनात्मक आलोचना देने के लिए 11 युक्तियाँ

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कोई भी रचनात्मक आलोचना दे सकता है, लेकिन ऐसा करने के लिए, फीडबैक सत्र को सही तरीके से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। यदि आपने पहले कभी रचनात्मक आलोचना देने का अभ्यास नहीं किया है, तो इन 11 डॉस और डॉन्स को अपनी प्रतिक्रिया को उपयोगी, रचनात्मक और मित्रवत रखने के लिए प्रयास करें।

1. डू: "मैं" कथन का उपयोग करें

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"मैं" बयान उस व्यक्ति के बजाय स्थिति पर ध्यान केंद्रित करके अपनी राय व्यक्त करने का एक तरीका है। "मैं" बयान "मुझे महसूस करता हूं ..." या "मुझे लगता है ..." के साथ शुरू होता है "आपने कहा ..." या "आपने किया ..."

"मैं" कथन के साथ, आप अपने अनुभव के आसपास इसे केंद्रित करके प्रतिक्रिया कम व्यक्तिगत महसूस कर सकते हैं। "I," के साथ हर वाक्य शुरू करके आप लगातार यह स्पष्ट कर रहे हैं कि आप अपने विचारों और विचारों को साझा कर रहे हैं - उद्देश्य के बजाय। यह व्यक्तिगत रक्षा की भावनाओं को कम करने में मदद कर सकता है जो अक्सर किसी भी तरह की आलोचना के साथ आते हैं, और पूरे फीडबैक सत्र को अधिक उत्पादक बनाते हैं।

"मुझे लगता है कि आप अपनी स्लाइड में अधिक छवियों का उपयोग कर सकते हैं। कभी-कभी, मैं अपना समय पृष्ठ पर पाठ पढ़ने में बिताता हूं, जो मेरे लिए विचलित हो रहा है। इसके बजाय, आपने केवल प्रत्येक स्लाइड पर मुख्य विषयों को शामिल किया? "

2. नहीं: सैंडविच विधि का उपयोग करें

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आपने शायद सैंडविच विधि के बारे में सुना है (जिसे कभी-कभी "फीडबैक सैंडविच" कहा जाता है) - यह संभवतः सबसे प्रसिद्ध आलोचना रणनीति है। सैंडविच विधि में, आप एक सकारात्मक नोट के साथ शुरू करते हैं, एक रचनात्मक आलोचना का उल्लेख करते हैं, फिर एक और सकारात्मक टिप्पणी के साथ समाप्त करें।

अपनी लोकप्रियता के बावजूद, सैंडविच विधि सहायक, रचनात्मक आलोचना को संवाद करने का एक प्रभावी तरीका नहीं है। क्योंकि आप रचनात्मक आलोचना को घोंसले कर रहे हैं, इसके लिए उस प्रतिक्रिया को कार्रवाई करने योग्य या ब्रायनस्टॉर्म अगले चरणों को बनाने का बहुत कम अवसर है। इसके बजाए, अपने समय को यथासंभव विशिष्ट और उपयोगी के रूप में बनाने का समय बिताएं - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको फीडबैक के कितने टुकड़े देना है।

3. DO: कार्रवाई योग्य प्रतिक्रिया प्रदान करें

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रचनात्मक प्रतिक्रिया प्रदान करने का लक्ष्य व्यक्ति को कुछ देना है जो वे काम कर सकते हैं। यह इंगित करने के अलावा, क्या सुधार किया जा सकता है, अच्छी रचनात्मक आलोचना में विचार और अगले कदम शामिल हैं जो व्यक्ति अपने कौशल को और विकसित करने के लिए ले सकते हैं। जब आप अपनी प्रतिक्रिया प्रदान करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप आगे चर्चा या दिमागी तूफान के लिए खुले हैं अगर यह उस व्यक्ति के लिए सहायक होगा जो आप प्रतिक्रिया दे रहे हैं।

यदि आपकी प्रतिक्रिया क्रियाजनक नहीं है, तो इसे न दें, या जब तक आपके पास व्यक्ति के ध्यान में लाने से पहले कुछ क्रियाशील न हो जाए तब तक प्रतीक्षा करें। कार्रवाई योग्य सलाह के बिना, आपकी प्रतिक्रिया रचनात्मक सहायता के बजाय खतरनाक आलोचना के करीब खतरनाक रूप से घूमती है।

"मुझे वास्तव में विपणन अभियान की बैठक के दौरान साझा किया गया विचार पसंद आया। हालांकि, मुझे लगता है कि कारण जितना संभव हो उतना कर्षण नहीं मिला क्योंकि यह था क्योंकि आपने इसे प्रक्रिया में वापस नहीं बांधा था। अगर मैं आप थे, तो मैं आपकी योजना का समर्थन करने के लिए कुछ प्रासंगिक उदाहरण लाऊंगा। "

4. नहीं: सार्वजनिक रूप से अपनी प्रतिक्रिया साझा करें

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यहां तक ​​कि सर्वोत्तम-वाक्यांश आलोचना भी मुश्किल हो सकती है, खासकर यदि वह व्यक्ति जो आप अपने काम पर बहुत समय और ऊर्जा खर्च करने के लिए प्रतिक्रिया दे रहे हैं। रचनात्मक और सहायक होने के लिए प्रतिक्रिया के लिए, आप एक संवाद खोलना चाहते हैं कि व्यक्ति कैसे सुधार कर सकता है।

यदि आप अपनी प्रतिक्रिया सार्वजनिक रूप से साझा करते हैं तो इस प्रकार की वार्ता संभव नहीं है। वार्तालाप शुरू करने के बजाय, व्यक्ति शर्मिंदा, शर्मिंदा, या व्यक्तिगत रूप से हमला कर सकता है। वे रक्षात्मक प्रतिक्रिया दे सकते हैं या प्रतिक्रिया के बिना किसी को आगे बढ़ सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप सबसे अधिक उत्पादक वार्तालाप करने के लिए बैठने और चैट करने के लिए समय ले रहे हैं। या तो रचनात्मक आलोचना देने के लिए समय निर्धारित करें, या ऐसा करने के लिए नियमित रूप से निर्धारित 1: 1 का उपयोग करें।

5. क्या: उपयुक्त जहां सकारात्मक टिप्पणियां शामिल हों

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सिर्फ इसलिए कि सैंडविच विधि प्रतिक्रिया प्रदान करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको सकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं देनी चाहिए। रचनात्मक आलोचना नकारात्मक प्रतिक्रिया के बारे में नहीं होना चाहिए। किसी को यह बताते हुए कि उन्होंने जो किया है वह उतना ही सहायक है। इस तरह, वे अपनी कमजोरियों को मजबूत करने के अलावा अपनी ताकत को सम्मानित करने में समय व्यतीत कर सकते हैं।

"पिछले सप्ताह आपका काम वास्तव में अभिनव था। मैंने सराहना की कि आपने एक नए कोण से ग्राहक प्रतिक्रिया से कैसे संपर्क किया- मुझे लगता है कि आपको एक समाधान मिला जिसे हमने सोचा नहीं होगा। "

6. मत करो: सकारात्मकता

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ऐसा कहा जा रहा है कि, जैसे आप सैंडविच विधि से बचना चाहते हैं, आपको मजबूर सकारात्मकता से भी बचना चाहिए। रचनात्मक प्रतिक्रिया का बिंदु व्यक्ति को अर्थहीन प्रशंसा नहीं देना है-यह उन्हें आगे बढ़ने और सुधारने में मदद करने के लिए है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार की प्रतिक्रिया दे रहे हैं, सुनिश्चित करें कि आप इसे सोचते हैं और वास्तव में इसका मतलब है। अस्वीकार्य प्रतिक्रिया अनुपयोगी महसूस कर सकती है और भविष्य के फीडबैक सत्र को और अधिक कठिन बना सकती है।

7. करो: इसे एक वार्तालाप करें

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रचनात्मक आलोचना तब तक मूल्यवान नहीं है जब तक कि कोई न हो और पहलू न लें। "I" कथन का उपयोग करने का एक हिस्सा आपके परिप्रेक्ष्य से प्रतिक्रिया प्रदान करना है। वह व्यक्ति जिसे आप प्रतिक्रिया दे रहे हैं, हालांकि, एक अलग दृष्टिकोण हो सकता है। उन्हें प्रश्न पूछने के लिए समय दें कि आप जिस तरह से करते हैं और आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर कैसे सुधार कर सकते हैं। ध्यान रखें कि सबसे अच्छी प्रतिक्रिया सहयोगी है, अनंतिम नहीं।

"मुझे लगता है कि इस पिछले परियोजना के लिए आपका ध्यान थोड़ा सा बंद था। तुम क्या सोचते हो? क्या इस परियोजना के दृष्टिकोण के संबंध में आप कुछ अस्पष्ट हैं? "

8. नहीं: प्रतिक्रिया के साथ "आश्चर्य" का प्रयास

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प्रतिक्रिया देना असहज हो सकता है। कभी-कभी, यह व्यक्ति को यह बताने के लिए अजीब या अप्रिय महसूस कर सकता है कि आप उन्हें कुछ प्रतिक्रिया देना चाहते हैं- क्या होगा यदि वे रक्षात्मक पर वार्तालाप में आते हैं, या आपके लिए अतिरिक्त प्रश्न हैं?

हालांकि फीडबैक सत्र असहज हो सकते हैं, प्रतिक्रिया के साथ किसी व्यक्ति को "आश्चर्य" करने का प्रयास किया जा सकता है, संभावित विकास पल को नकारात्मक अनुभव में बदल सकता है। यदि आपकी प्रतिक्रिया बाएं क्षेत्र से आती है, तो यह निराशाजनक, जबरदस्त हो सकती है, और व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से हमला करने के लिए महसूस कर सकती है। इसके बजाय, सुनिश्चित करें कि आप व्यक्ति को यह बताएं कि यह एक प्रतिक्रिया सत्र होगा।

9. डू: समय पर प्रतिक्रिया दें

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रचनात्मक आलोचना सहायक है यदि कार्रवाई के तुरंत बाद इसे अपेक्षाकृत दिया जाता है। इस तरह, परिदृश्य आपके दोनों दिमागों में ताजा है। यदि आप बहुत लंबा इंतजार करते हैं, तो आपकी प्रतिक्रिया कम प्रासंगिक हो सकती है, जो इसे कम उपयोगी बनाती है। स्थिति के 2-7 दिनों के भीतर प्रतिक्रिया देने का लक्ष्य।

"मैं पिछले गुरुवार को कार्यकारी हितधारकों को दी गई प्रस्तुति पर पालन करना चाहता था। मैंने सोचा कि आपकी स्लाइड वास्तव में स्पष्ट थीं, लेकिन मुझे क्यू & amp; a के लिए अधिक समय पसंद आया होगा। शायद अगली बार, आप शुरुआती स्लाइड को छोड़ने के लिए कुछ पूर्व-पढ़ने को भेज सकते हैं। "

10. मत करो: बिना सोचने के प्रतिक्रिया दें

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भले ही आप समय-समय पर प्रतिक्रिया देना चाहते हैं, आप इसे तुरंत विचार के बिना नहीं देना चाहते हैं। यहां तक ​​कि यदि आपके पास यह व्यक्ति सुधार सकता है, इस बारे में प्राप्ति का हल्का पल था, यह सुनिश्चित करने के लिए कम से कम एक दिन प्रतीक्षा करें कि इस प्रतिक्रिया को व्यक्त करने की आवश्यकता है और आप एक रचनात्मक, सकारात्मक तरीके से ऐसा कर सकते हैं। अपने फीडबैक सत्र को शेड्यूल करने से पहले, खुद से पूछें:

क्या यह प्रतिक्रिया कुछ है जो उन्हें सुधारने में मदद करेगी?

क्या उन्हें इस प्रतिक्रिया को सुनने की ज़रूरत है?

क्या मैं उन्हें कैसे सुधारने में मदद करने के लिए तैयार हूं?

क्या, यदि कोई हो, तो अगले कदम व्यक्ति ले सकते हैं?

11. करो: एक दोस्ताना स्वर और शरीर की भाषा बनाए रखें

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आखिरकार, आप किसी व्यक्ति को सुधारने में मदद करने के लिए प्रतिक्रिया प्रदान कर रहे हैं। यहां तक ​​कि यदि फीडबैक देना मुश्किल है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी बॉडी लैंग्वेज पॉजिटिव और टोन लाइट रख रहे हैं।

आप पहले रचनात्मक आलोचना देने में सहज महसूस नहीं कर सकते हैं, इसलिए आप जो कह रहे हैं और आप इसे कैसे कहने जा रहे हैं अभ्यास करने पर विचार करें। अपने स्वर पर विशेष ध्यान दें, और सुनिश्चित करें कि आप अपनी बाहों को तोड़ने, चमकते या पार नहीं कर रहे हैं। यहां तक ​​कि यदि आप वास्तव में निराश नहीं हैं, तो ये संकेत व्यक्ति की रक्षा को बढ़ा सकते हैं और एक अनुत्पादक प्रतिक्रिया सत्र की ओर ले जा सकते हैं। यदि आप दूरस्थ रूप से प्रतिक्रिया दे रहे हैं, तो अपने वीडियो को कॉल के लिए चालू करना सुनिश्चित करें।

रचनात्मक आलोचना करने के लिए 6 कदम

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आपने रचनात्मक आलोचना देने का अभ्यास किया है- लेकिन इसे देने के बजाय प्रतिक्रिया लेने के बारे में क्या? रक्षात्मक आलोचना को स्वीकार किए बिना रक्षात्मक आलोचना को स्वीकार करना वास्तव में मुश्किल हो सकता है। भले ही आप अवधारणात्मक रूप से जानते हैं कि व्यक्ति आपकी मदद करने के लिए प्रतिक्रिया दे रहा है, यह आलोचना प्राप्त करते समय थोड़ा रक्षात्मक महसूस करने के लिए मानव प्रकृति है-भले ही यह सहायक हो।

उम्मीद है कि व्यक्ति ने आपको पहले से ही बता दिया है कि प्रतिक्रिया आ रही है। जब आप जानते हैं कि किसी के पास आपके लिए रचनात्मक प्रतिक्रिया है, तो आप इसके लिए तैयार कर सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह आपको अनजान नहीं पकड़ता है।

यहां तक ​​कि यदि आप अनुचित रचनात्मक आलोचना प्राप्त करते हैं, तब तक यह विनाशकारी आलोचना नहीं है, आलोचना प्राप्त करने के लिए एक समर्थक बनने के लिए इन छह चरणों को आजमाएं:

तुरंत प्रतिक्रिया से बचें। फीडबैक हमारी लड़ाई या उड़ान प्रतिक्रिया संलग्न कर सकता है और एक सैद्धांतिक रूप से सहायक सत्र को एड्रेनालाईन से भरे चुनौती में बदल सकता है। जवाब देने से पहले, एक गहरी सांस लें और प्रतिक्रिया, प्रतिक्रिया या तर्क करने के आग्रह का विरोध करें।

यदि आवश्यकता हो, तो अपने आप को याद दिलाएं कि रचनात्मक आलोचना आपको सुधारने में मदद कर सकती है। भले ही आपको यह प्रतिक्रिया नहीं मिली, यह याद रखने की कोशिश करें कि इस रचनात्मक आलोचना को दिल में अपने सर्वोत्तम हितों के साथ पेश किया जा रहा है।

समझने के लिए सुनें- जवाब देने के लिए नहीं। जब कोई रचनात्मक आलोचना की पेशकश कर रहा है, तो प्रतिक्रिया के लिए एक उत्तर या रक्षात्मक प्रतिक्रिया के बिना सुनो। ध्यान रखें कि व्यक्ति आपकी मदद करने की कोशिश करने के लिए प्रतिक्रिया की पेशकश कर रहा है, और खुले दिमाग से सुनने की कोशिश करें।

प्रतिक्रिया को अपनी भूमिका से कनेक्ट करें, अपने आप को नहीं। प्रतिक्रिया व्यक्तिगत महसूस करती है क्योंकि हमें लगता है कि लोग हमारी आलोचना कर रहे हैं। लेकिन एक व्यापार सेटिंग में, रचनात्मक आलोचना आमतौर पर आपकी भूमिका पर आधारित होती है। अच्छी प्रतिक्रिया आपको अपनी नौकरी में सुधार करने में मदद कर सकती है और अक्सर उतनी ही व्यक्तिगत नहीं होती है जितना कि ऐसा लगता है।

आपको प्रतिक्रिया देने वाले व्यक्ति को धन्यवाद। रचनात्मक प्रतिक्रिया देना कठिन है। आपकी मदद करने में उनकी ऊर्जा और प्रयास के लिए व्यक्ति को धन्यवाद।

प्रश्न पूछें, लेकिन प्रतिक्रिया को चुनौती न दें। यद्यपि आपको प्रतिक्रिया को चुनौती या अस्वीकार नहीं करना चाहिए, लेकिन प्रश्न पूछना ठीक है और दिमागी तूफान कैसे आप सुधार कर सकते हैं। यदि आप महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया प्राप्त करने के तुरंत बाद प्रश्न पूछने के लिए तैयार नहीं हैं, तो यह भी ठीक है। आप कैसे सुधार कर सकते हैं इसके बारे में अधिक चैट करने के लिए एक अनुवर्ती मीटिंग सेट करें।

रचनात्मक प्रतिक्रिया सहयोगी टीमों का निर्माण करती है

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जब अच्छी तरह से किया जाता है, तो प्रभावी आलोचना एक स्वस्थ, सहयोगी टीम के लिए मार्ग प्रशस्त कर सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सहयोगी टीम एक दूसरे के साथ खुली और ईमानदार होती हैं-और वास्तविक चीजों के बारे में बात करने से डरते नहीं हैं। बस इसे पढ़कर, आप अधिक सहयोगी बनने और अधिक प्रभावी ढंग से काम करने के रास्ते पर हैं।

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